打造小V臉，DIY瘦臉不再是難事！
2016年06月13日 16:43 相關標簽：瘦臉,瘦臉
法令紋、雙下巴通常是由于長期不正確的生活美容習慣造成的，同樣，我們也可以用簡單的面部肌肉練習，緩解癥狀，恢復小V臉。
1、咬肌按摩
打造小V臉線條更精致
咬肌僵硬是導致人看起來下頜寬大的原因，按壓時有僵硬感、痛感的部位通過舒緩按摩可以變得柔軟。
如圖雙手貼住面頰，然后用后槽牙咀嚼時可以感受到咬肌的位置，并找出僵硬的部位。
找到按摩時有僵硬和痛感的部位，用食指和中指的指腹如圖所示劃小圈按摩。
2、淡化法令紋
舌頭按摩鍛煉法
用舌頭按壓口腔內側
這個動作可以鍛煉口輪匝肌，用舌頭在口腔內部按照圖示點位各壓按5秒鐘，做2圈。
3、嘴角上提人顯年輕！
上提單側面部鍛煉法，面部肌肉收縮嘴角上提
先如圖所示上提右側嘴角使面頰肌肉收縮，然后再上提左側嘴角。
4、消除下頜的松弛
下巴按摩舒緩法
用2根手指按摩下巴
這個動作可以鍛煉到奧托凱肌，如圖所示用手指點住下巴做上下舒緩按摩。
5、消除頸部松弛·雙下巴
伸舌鍛煉法
正確姿勢舌頭向前伸
舌頭盡力如圖前伸并保持5秒鐘，做這個動作時會感到下巴下方和頸部前側有緊張感。
當然這些只是輔助練習，而且是需要長期堅持的，如果你想快速見到明顯的效果，還是來找小蜜吧~~
后記，其實所有整形項目都是一樣的，由于每個人的基礎不同，選擇的醫生不同、設計的案例不同等因素，術后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的瘦臉效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹慎去選擇適合自己的瘦臉設計方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多案例的寶寶，可直接點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~
