再也不見!我的妊娠紋!
蕞近，小佳的一位好友懷孕了，這原本是意見開心的事，可她卻一直愁眉苦臉的。經過小佳的詢問，才得知她原來是為肚子上和大腿上的妊娠紋而煩惱，擔心自己產后以前的那些漂亮衣服再也不能夠穿。其實妊娠紋也并不是沒有辦法進行消除，下面小佳帶你了解一下妊娠紋，各位想要變美的辣媽們收好了。
什么是妊娠紋？
妊娠紋，其實也是一種萎縮紋，主要是胎寶寶的不斷發育，孕婦腹部不斷隆起，導致了皮膚的伸張度擴大，從而引起了皮下組織所富含的纖維組織，和膠原蛋白纖維因經不起擴張而斷裂了，所以就出現了妊娠紋。
女人有妊娠紋一般是在懷孕之后，肚子上和大腿上分布較多，剛開始是暗紅色，有的是紫紅色，但是產后一段時間，慢慢變為銀白色了，對女人來說非常影響美觀。因此，產后想要如何消除妊娠紋則是媽媽們迫切想要解決的問題，下面小佳教你幾個產后消除妊娠紋的方法。
選擇持久而溫和的運動，尤其是瑜伽可收緊腹部皮膚，對去除妊娠紋很有幫助；另外要勤于按摩。
方法二：吃睡保養補充骨膠原，增強皮膚彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。多吃富含蛋白質和維生素的食物，增加皮膚彈性；保證充足的睡眠。
方法三：醫學美容淡化脈沖光或鐳射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織。
專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路。美容師利用專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。
方法五：粗鹽浴去妊娠紋用沐浴鹽泡澡，在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘，離開約30秒，反復2～3次，蕞后用沐浴乳清潔全身。堅持半年，能去妊娠紋。
方法六：雞蛋祛妊娠紋（1）腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩。
（2）還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。
（3）腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開。因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助于產后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復。
其實，如果女人在懷孕期間做好這幾點，幾乎不會有妊娠紋。下面小佳再教你幾個產前預防妊娠紋的方法。
1.懷孕期間多吃一些含維生素C高的食物，比如紅棗、橙子、胡蘿卜、西紅柿等等。
2.懷孕期間飲食要規律，少量多餐，忌暴飲暴食，控制好體重，如果讓體重不控制好，腹部的脂肪會急速增加，從而導致出現妊娠紋幾率大大增加了。
3.懷孕期間不要睡懶覺，每天早晨要堅持鍛煉身體，其實孕期經常適當的運動，有助于孕婦和胎寶寶的健康成長，還可以增加皮膚的彈性，從而也減少了妊娠紋的出現。
4.懷孕期間洗澡的時候，在腹部抹上橄欖油輕輕的按摩，在使用一些防止妊娠紋的護膚品，這樣在妊娠紋還沒有產生前就要進行預防，這樣才會達到很好的效果。
5. 從懷孕初期開始，沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局部血液循環。此方法可以很大的預防和治療妊娠紋。
6. 用沐浴鹽泡澡，在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘，離開約30秒，反復2～3次，蕞后用沐浴乳清潔全身。堅持半年，能去妊娠紋。
7.懷孕期間可以雞蛋清除妊娠紋。
（1）腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩。
（2）還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。
（3）腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開。因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助于產后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復。
蕞后，小佳在此溫馨提示：孕婦可以從懷孕的第三個月開始，到產寶寶后的半年里，做到合理進食，營養搭配均勻，正確的使用合身托腹帶，保持身體鍛煉，這樣你的妊娠紋就會遠離你了。
看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：為什么會產生妊辰紋呢？去除妊辰紋能維持多久呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！
