掌握乳房下垂類型，了解有效整形方法及術后護理

隨著年齡增長，每位女性的乳房都可能出現不同程度的下垂，這不僅影響美感，還會給生活帶來不便。乳房下垂也可能導致肩膀不適，甚至胸部褶皺處出現濕疹或糜爛等問題。乳房整形手術是一種治療方式，可幫助改善這些問題。

乳房下垂的原因

1.哺乳恢復不良：哺乳后乳房二次發育恢復不佳，導致松垂，乳頭位置下移。輕度下垂可通過適當按摩改善，嚴重情況可能需要手術干預。

2.過度肥胖：中年女性常見，乳房脂肪組織與皮膚松弛。補充維生素、均衡營養可緩解輕度下垂，嚴重者可考慮手術矯正。

3.懸韌帶松弛：支撐胸部的懸韌帶（Copper韌帶）松弛，乳房重力拉伸這些韌帶，是乳房下垂的根本原因。

4.衰老：機體內分泌機能下降，皮膚、支持組織、脂肪開始退化，導致乳房下垂。

5.減肥不當：女性減肥往往先減胸部，缺乏蛋白質會使胸部縮水、下垂。

6.過熱的水洗澡：過熱的水會燙去皮膚表面角質層，使乳房軟組織松弛。

7.胸罩尺碼及穿戴錯誤：過小或過大的胸罩影響發育，長期運動不穿運動內衣也會導致下垂。

8.不良習慣：含胸駝背、雙手環抱胸前姿態等不良姿勢影響胸部健康。

乳房下垂的類型

1.位置性下垂：整體下移，常見于體重大幅減少者。

2.體積性下垂：乳房內部支持韌帶延長，皮膚失去對抗力，形成體積性下垂。

3.皮膚性下垂：乳房脂肪及腺體退化，乳房體積減小，皮膚多余導致的下垂。

4.乳頭乳暈下垂：乳頭低于最凸出點，使乳房下垂更加明顯。

術前術后注意事項

術前準備：

?確認身體健康，無傳染性疾病或乳腺FK1的家族史；

?避免含阿斯匹林藥物；

?月經期、妊娠期、哺乳期6個月內不宜手術；

?術前24小時停酒，停煙2周，停用補品；

?保持衛生整頓。

術后護理：

?術后當日臥床休息，第二天可活動；

?術后抗生素，逐步拆線，佩帶彈力背心；

?避免上肢上舉，睡眠時仰臥，避免壓迫乳房。

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