黑眼圈是怎么爬上你的雙眼的？

你

別走啊，這可不是在說冷笑話！黑眼圈當然不會是赤橙黃綠青藍紫一樣的五顏六色，但它的確分為

青色、茶色和黑色

，當然，顏色不同，形成的原因也就不同。

青色黑眼圈多發生在20歲到30歲的人身上，生活作息不規律，尤其是日夜顛倒或者熬夜的"慣犯"，一般難逃青色黑眼圈的追捕。青色黑眼圈又稱血管型黑眼圈，它有一個非常神奇的特質--在一天之內，顏色的深淺會有所變化，越接近傍晚顏色越深。

為什么會出現這種情況呢？因為人體的血液循環會在夜間減弱。

具體形成原因：

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熬夜，眼睛疲勞不堪

喂！用眼時間太久了，血液集中當然腫，眼皮一直撐著吃不消啊，當然會血流速度減緩了。

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愛哭鬼，黑眼圈叫你回家吃飯

長期扛著巨大的精神壓力，又或者心情抑郁，都會影響到身體的血液循環;淚點太低嗎?哭的時候會雙眼充血曉得吧?時間一久就變為眼部淤血，用不著更多解釋了吧。

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愛煙嗜酒，不得不黑

壓力或者貧血等影響身體血液循環的因素，都會造成眼部血液堆積或血流速度減緩，也就是黑眼圈出現的元兇。

茶色黑眼圈的形成原理與茶漬相似，都是色素沉淀的結果，所以又被稱為色素沉淀型黑眼圈。這種黑眼圈可不像某些青色黑眼圈那么好對付，就算睡飽了也還是盤踞眼下毫不動搖。

那么，這些混賬色素們是怎么沉淀的呢？

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長期日曬，導致了色素沉淀；

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血液滯留使黑色素代謝遲緩，再加上眼周皮膚干燥，"茶漬"就找上門來了;

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腎氣肝氣虧損、體弱多病或者大病初愈，都會使眼睛周圍的皮下組織變得薄弱，為色素的沉淀鋪平道路;

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懶得卸妝？過不了多久眼線眼影就會在眼周皮膚上"扎根"，這就是懶的代價！

如果忽然有一天，你發現鏡中的自己在眼窩底部有一小塊陰影，像半圓形的小水溝，那這就是黑色黑眼圈了。

形成黑眼圈的根本原因，是皮膚中的膠原蛋白隨著年齡的增長流失，皮膚老化變薄而凹陷。雖然出現這種黑眼圈的年齡段比較靠后，但一些由于疲勞、化妝卸妝不當而造成眼部皮膚松弛的女性在25歲就可以提前感受到黑色黑眼圈的威脅。

人生在世，蕞要緊的就是開心。黑眼圈這種事，我們真的都不想的。眼周皮膚很脆弱，是你不懂得珍惜。出來混，早晚都要還的。與其有了黑眼圈，再匆匆忙忙找祛除黑眼圈的妙招，不如先預防。

但是，我們該如何預防黑眼圈呢？很簡單，對癥下藥，如下：

1、不熬夜；

2、不要那么大壓力；

3、遠離煙酒；

4、做好防曬；

5、徹底卸妝；

7、保持皮膚彈性。

如何，聽上去很簡單吧？

但也只是"聽上去"簡單而已。人在江湖，有些事自己能夠把握，有些事實在身不由己。總有不得不熬的夜，總有不得不大的壓力，總有不得不去的應酬，總有不得不曬的日頭……

"手指驅趕法"-按摩

為了美麗，現在你要成為武林高手！

瞅準三穴位，加之耐心、決心、毅力辛勤按壓，就能將眼部淤血逐步驅逐出境！

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攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)：

用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推；

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絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉；

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太陽(眉梢和外眼線連線處向外厘米處)：用中指按住穴位輕

輕地向臉部中央推揉。

是敷眼，不是敷衍！

土豆片敷眼

晚上睡覺前刮個土豆，清洗后切成2毫米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗凈。

熱雞蛋敷眼

煮熟的雞蛋去殼，用毛巾包住，在眼周轉一轉，左右眼各10次左右就可以。溫熱而柔軟的熱敷可以增加眼部的血液循環，驅散淤血達到去除黑眼圈的效果。

蜂粉、蜂皇漿敷眼

1茶匙蜂粉混合1茶匙蜂皇漿，在黑眼圈的位置簿簿地敷上一層，1小時后用清水洗掉就可以了。每天敷1次，7到10天就會有明顯效果。

眼膜敷眼

做過眼膜之后，別忘拍上爽膚水，還要涂一層眼霜。涂眼霜時可以為了吸收輕輕拍打，拍打的手指可是有嚴格限制的，用無名指！因為無名指的力道蕞輕，而你的黑眼圈早就脆弱到不能承受很大的力道了。

把黑眼圈"吃"回去！

紅棗

大棗、小棗還具有養血安神和養顏潤面之功效，是極佳的營養保健食品。其食用方法分生食，調粥，煲湯，飲料和美食。

女人多吃紅棗可以養氣養血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈，同時可以促進吸收、補充鐵等微量元素。

檸檬水

早上多喝檸檬水，可以有效

的促進血液循環，引導有害物質排出。減低在體內的積聚機會，也可以減少黑眼圈。

每天蕞好能夠達到一定的飲水量，同時，檸檬也有排毒美白的功效。

海帶

由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等，是能夠治療黑眼圈的食物。

芹菜

常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，

對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。芹菜可炒，可拌，可熬，可煲，還可做成飲品。

芹菜是美容食物，可以調節內分泌，促進血液循環，同時能補充纖維和蛋白，對淡化黑眼圈有顯著療效。

柑橘

柑橘中所含有的抗氧化元素，如維生素C、葉酸、食物纖維素、其它維生素及礦物質對健康都非

常有益。柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。

同時，柑橘還可以補充人體所必須的纖維元素，促進內吸收，平衡人體各項元素。常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。

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