輕松擁有小V臉！多款最實用瘦臉方法

對于那些臉蛋顯得有點過肥的女性們，瘦臉可是夢寐以求的大事。只有臉變瘦了，五官才能更協(xié)調(diào)、精致。如何瘦臉呢？除了一些手術(shù)方法，還有一些日常可行的途徑，現(xiàn)在就讓我們以更通俗易懂的方式，介紹一下最實用、最有效的瘦臉方法。

早晨臉部按摩

早晨，用食指、無名指和中指輕輕按摩臉部，從嘴角到太陽穴，以輕壓和畫圈的方式，幫助減輕浮腫。這可以幫助減少隔夜水腫，促進臉部淋巴排毒。千萬要記住，按摩力度要適中，不要用力過度，以免皮膚受損，產(chǎn)生皺紋哦！

臉部運動

當你閑著沒事的時候，不要再對著電視吃零食了。如果非得看電視，你可以找個空礦泉水瓶，一邊看一邊做臉部運動，讓臉頰肌肉動起來！不想看電視的話，可以對著鏡子做一些臉部運動。試試齜牙咧嘴，或者發(fā)出“啊”、“屋”、“一”等音，也可以吐舌頭并保持下頜不動幾秒鐘，都是幫助瘦臉的好方法。

口腔推拿

口腔推拿可以松弛僵硬的面部肌肉。張開嘴巴，用右手的拇指、食指和中指從內(nèi)到外輕輕擦拭臉部。然后，從嘴角順著臉部輪廓往上擦，左右互換。堅持口腔推拿還可以減少法令紋的出現(xiàn)哦！這不僅可以讓你擁有小V臉，還能改善你的臉型。

沐浴瘦臉

沐浴可以幫助瘦臉，因為熱水會讓全身出汗，包括臉部，從而減少浮腫。淋浴比泡浴更好，因為長時間泡在熱水中不太好。當你清洗臉部時，可以用熱水和冷水交替清洗，刺激面部血液循環(huán)，讓皮膚更有彈性，更加緊致。

臉型矯正 DIY

許多人受到腮幫子過大的困擾，市面上有許多類似運動時戴的發(fā)箍的瘦臉工具。在洗臉后，將其戴在下巴和頭頂之間，可以讓臉部和下顎更緊致。你可以在平時看電視或待在家里時嘗試使用，但睡覺時最好不要，因為美容的黃金時刻是一個自在而舒適的睡眠。

這些方法不僅適用范圍廣泛，而且安全有效，相比注射瘦臉來說，更值得一試。

1.吃飯瘦臉：吃飯時，不要只咬一邊的牙齒，試著同時用兩邊的牙齒咀嚼，而且要用力咀嚼，這樣可以鍛煉臉部肌肉。

2.表情運動：臉部平時運動較少，所以多做表情運動吧。皺眉、笑、做鬼臉等各種表情，只要涉及到臉部肌肉的動作都有助于瘦臉。

3.按摩：平時多按摩臉部，尤其是向上提拉的動作。這有助于改善臉部輪廓。

后記，其實所有整形項目都是一樣的，由于每個人的基礎(chǔ)不同，選擇的醫(yī)生不同、設(shè)計的案例不同等因素，術(shù)后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的瘦臉效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹慎去選擇適合自己的瘦臉設(shè)計方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多案例的寶寶，可直接點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~