乳房里的腫塊到底是個啥?又是怎么形成的?
乳房腫塊是乳腺纖維瘤蕞主要的臨床癥狀，而且在多數情況下，是惟一的癥狀，可表現為質韌、偏硬、圓形或橢圓形可推動的腫塊，多見于20~25歲的年輕女性。
乳腺纖維瘤可能會和你的精神狀態有關
時代發展了，心理對疾病的作用也被人們重視起來，一般經常處于緊張或者興奮狀態的人比較容易患這個病。養胸堂之前推送過一篇文章，受了大委屈的女人才會得乳腺癌，說的就是物質條件優越的一位女性，在長期壓抑、郁悶、糾結的作用下，患上乳腺癌的案例，很多朋友看完后都十分有感觸。
雌激素過量將導致纖維瘤
眾所周知看，女性和雌激素是一對相親相愛的好伙伴，有了充足的雌激素，女性才會明媚動人，散發女性魅力。但這好朋友也“暗藏壞心”，一旦攝入了超量的雌激素，女性患惡性腫瘤（包括乳腺、卵巢、子宮的腫瘤）的可能性將大幅度提高。
雌激素來自哪里？
洋快餐、含雌激素的面霜、化妝品、保養品、豐胸素、豐胸霜，總之往臉上抹了之后，效果非常棒，一下子變得白白嫩嫩水水靈靈的，大家就要懷疑一下，里面是不是摻了什么危險的東西了。
而來自天然食物中的雌激素，則不會對身體造成危害，比如黃豆，因為黃豆本身可以補充雌激素，達到女人渴望的“女人味”，而如果體內的雌激素過量，黃豆還有抑制雌激素的作用，可謂是雌激素天然平衡良藥。
乳腺纖維瘤的病因還有這幾點婦女婚齡的推遲
有的為了保持身材，婚后不愿生育，已育不愿喂乳，這些因素也會影響正常的生理環節，造成內分泌紊亂，產生乳腺纖維瘤。
工作壓力大、生活節奏快
年輕女性喜歡泡吧、熬夜，甚至抽煙，使體內的雌激素水平受到破壞，內分泌紊亂，而導致乳腺纖維瘤。
大家看到了，導致乳腺纖維瘤的外因真是多種多樣，但是歸根結底，還是外因造成了內分泌失調，內分泌紊亂再造成了乳腺纖維瘤。
乳腺癌？都是內分泌惹的禍--女人和內分泌的6個經典誤會
第壹種情況：
乳腺纖維瘤情況較輕
僅有輕度經前乳房脹痛，乳房內散在細小的顆粒樣結節，其病情不影響工作與生活時，可用乳罩托起乳房以緩解乳房脹痛，不必服用任何藥物，僅對其進行臨床觀察即可;若無明顯變化，可每半年至一年到專科醫生處檢查一次。
第二種情況：
乳腺纖維瘤情況較重
當癥狀較嚴重而影響工作或生活時，則應分別情況予以不同的治療。常用的治療方法有：中醫中藥治療，如中藥內治、外治、針灸等;西藥治療，如口服激素類藥物、碘制劑及其他對癥治療藥物;手術治療，如乳房腫塊切除術、乳房單純切除術等。
專家提醒，如果您在不好判斷的情況下，蕞好的辦法就是去醫院進行檢查，不要按自己的意思亂吃藥，讓病情惡化或者引發其它疾病。
預防乳腺纖維瘤，如何正確選擇文胸文胸是女性朋友的親密伙伴，是女性塑造形體美的“小幫手”，但是如果選擇不好，也會存在健康的必然隱患，比如容易壓迫乳房，誘發乳腺纖維瘤!
因此，對于女性朋友而言，穿戴合體舒適的文胸很重要。然而，面對市面上樣式繁多的文胸，許多女性朋友選購時陷入了誤區，從而帶給自己一些健康隱患，以下幾個方面希望對女性朋友在選擇文胸時有所幫助：
1、罩杯上緣是否過緊，罩杯尺碼是否合適;
2、下胸圍是否緊貼，是否水平地穿戴于身體;
3、前中心應該可以容納一個手指的空間;
4、背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置;
5、肋邊肌肉是否受擠壓或突出罩杯;
6、肩帶是否合適。
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