瘦臉方法那么多，這才是瘦臉的正確打開方式！

“那些在小紅書上流傳的瘦臉按摩方法真的有效嗎？”這是一個常見的問題。

雖然正確的按摩方法確實可以幫助消除水腫，使面部看起來在短時間內(nèi)有提拉瘦臉的效果，但是這種效果并不是長久的。

面部的大小大致可以分為三種類型：脂肪型、肌肉型和骨骼型。

如果想瘦臉，首先需要確定自己臉部增大的原因，而不是盲目地接受瘦臉針或吸脂等治療方式。如果采用不對癥的方法進行治療，可能無效甚至造成傷害。

1、脂肪型臉大

脂肪型臉大指的是面部因脂肪堆積而顯得臃腫，簡單來說就是臉上的肉太多了。

你可以捏一下自己的臉，如果可以捏起一把肉，那么就是脂肪型臉大了。

如果你整體偏胖，多進行運動，整體減重后，臉部也會隨之瘦下來一些。

但如果你身體整體比較瘦，但臉部仍然肉肉的，減肥的效果就不太明顯了。此時，你可以考慮一些醫(yī)美項目，比如面部吸脂。醫(yī)生會從耳垂后面隱蔽進針，去除堆積的皮下脂肪，從而有效地達到瘦臉的目的。

2、肌肉型臉大

肌肉型臉大是由于咀嚼肌肉過于發(fā)達造成的臉大。如果你咬緊后槽牙，用手摸臉頰兩側(cè)，感覺比較大且硬，那就說明你的咀嚼肌比較發(fā)達。

咀嚼肌肉的過度發(fā)達通常是由于平時喜歡吃堅硬的食物，比如堅果之類的，長期咀嚼的過程鍛煉了臉部肌肉。

如果咀嚼肌肉過大，可以通過注射瘦臉針的方式讓咀嚼肌肉萎縮，從而達到瘦臉的效果。

3、骨骼型臉大

除了上述兩種類型，還有一種臉大的類型是由于骨骼造成的，比如方臉和國字臉就屬于骨骼型臉大。

這種骨骼型的臉大一般是遺傳的，如果你的臉頰兩側(cè)摸起來是一大塊骨頭，那基本上可以確定你是骨骼型臉大。

對于下頜骨寬大的人來說，只有通過下頜角整形術(shù)才能得到根本的改善。但是這種手術(shù)風(fēng)險較大，需要謹慎考慮。

總之，臉大的類型有三種：脂肪型、肌肉型和骨骼型。不同類型需要采取不同的解決方法，所以在選擇瘦臉方法時應(yīng)該根據(jù)自己的情況來決定，不要盲目跟風(fēng)。

后記，其實所有整形項目都是一樣的，由于每個人的基礎(chǔ)不同，選擇的醫(yī)生不同、設(shè)計的案例不同等因素，術(shù)后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的瘦臉效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹慎去選擇適合自己的瘦臉設(shè)計方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多案例的寶寶，可直接點擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~