皮膚暗黃怎么美白？4個小竅門教給你

隨著我們的生活越來越好，現在有很多女性朋友經常忙于工作，沒有時間打理，導致自己的皮膚暗淡，你知道如何美白嗎？預防皮膚暗淡的方法是什么呢？如何美白暗淡的皮膚呢? 一起來看看吧!

皮膚暗淡這些方法美白皮膚是最好的

方法1、如果你不防曬的話，那你就是個黑人了！因此請記住要注意防曬！什么是防曬？在全身涂防曬指數不小于30的防曬產品。

方法2、經常要定期去角質，如果角質層過厚，如果不及時的進行治療，會出現發黃發黑的情況，特別是 T區域，如果不定時使用磨砂膏等去角質的護膚品，會導致整個面部的膚色發黃。

方法3、就算你不想出去，也要在臉上涂上化妝水，這樣可以很好的鎖住水分。

這些方法可以防止自己的皮膚出現粗糙和暗黃的現象，能夠美白

1、隔離防曬

日光也會導致肌膚發黃，而隔離防曬油能在肌膚上形成一層保護膜，防止紫外線的損傷，可以選擇美白保濕的防曬隔離霜，可以起到緩解膚色暗黃的作用。

2、夜間美白

在選擇晚霜的時候一定要選擇有美白成份的，油性肌膚可以選用不油膩的晚霜，可以有效地改善膚色的暗黃，美白皮膚。

3、每晚喝杯紅葡萄酒

紅酒富防止細胞、臟腑的氧化，讓肌膚變得白皙有光澤，同時還能提高肌膚的免疫力，促進血液循環，讓肌膚美白。

這些食物可以美白皮膚

1、櫻桃含有大量的鐵質和胡蘿卜素，具有很高的營養價值，對于氣血虛的人有一定的補血補腎的功效，在飯前食用200-300克可以調理腸胃，對消化能力不強的人有很大的幫助，櫻桃中豐富的維生素C可以滋養皮膚，使皮膚恢復活力，有效抵御黑色素的形成。此外，櫻桃中含有的果酸還能促進角質層的形成。

2、菠蘿是一種富含維他命的熱帶水果，它不但可以消除臉上的斑點，還能讓肌膚變得通透、潤澤，皮膚暗淡可以用紗布蘸菠蘿汁擦拭，長期堅持可以起到美白、嫩膚的作用， 此外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，能有效去除牙齒表面的污垢，美白牙齒。

3、橙子是一種很常見的水果，因為它富含果酸和維他命，尤其是橘子皮中富含維生素C，因此在護膚和化妝品中廣泛應用，另外，橘子里的有機酸也能增加肌膚的彈性，每天用橘子皮擦拭臉部的細小皺紋，還能美白

看完了這篇文章后，愛美的妹紙一定還有很多疑問：醫美美白和護膚美白哪種效果更好？皮膚美白后要如何保養呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！