靚膚、瘦身、祛痘，調經，夏季花茶組方推薦！
《本草綱目》記載，花茶性微涼、味甘，入肺、腎經，有平肝明目，滋陰潤燥，排毒養顏，調節內分泌等功效，是蕞適春夏飲用的養生保健佳品。
功效
清熱解毒。具有抑菌、抗病毒、解熱、抗炎、利膽保肝、止血、抗氧化、免疫調節等作用。
推薦組合
組合一：雙花祛痘茶
金銀花（10條）+胎菊（8朵）
做法：開水浸泡10分鐘后飲用
作用：清熱解毒，祛痘
組合二：清咽潤喉茶
金銀花（10條）+胖大海（1個）+麥冬（2條）+甘草（5片）
做法：開水浸泡10分鐘后飲用
作用：清咽利喉，保護嗓子
組合三：瘦身雙花茶
金銀花（10條）+菊花（8朵）+山楂（8片）
做法：開水浸泡10分鐘后飲用
作用：化瘀消脂，清涼降壓
功效
行氣解郁，止痛，活血調經。
推薦組合
組合一：調經解郁茶
玫瑰花（5朵）+月季花（5朵）
做法：開水浸泡10分鐘后飲用
作用：清熱解毒，祛痘
組合二：美容嫩膚茶
玫瑰花（5朵）+大棗（5顆）+枸杞子（20粒）
做法：80度開水適量沖泡
作用：美容養顏
組合三：靚膚三花茶
玫瑰花（5朵）+三七花（5朵）+西紅花（5根）
做法：80度開水適量沖泡
作用：活血通絡，美容養顏
功效
養肝明目、疏風散熱；排毒養顏、益壽延年
推薦組合
組合一：杞菊明目茶
杭白菊（3g）+枸杞子（5g）
做法：開水適量沖泡
作用：散風熱、清肝明目
組合二：滋陰養顏茶
菊花（3g）+枸杞子（3 g）+西洋參（3g）
做法：開水適量沖泡
作用：美容養顏
組合三：瘦身雙花茶
菊花（3g）+金銀花（3 g）+山楂（5 g）
做法：開水適量沖泡
作用：化瘀消脂，清涼降壓。
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