醫師詳解：「自體脂肪＋假體」復合式隆乳讓美胸宛若天生！

美麗的胸部除了形狀要好看，也必須評估整體身形的曲線比例。想讓胸部自然豐滿自然，不妨選擇「復合式隆乳」！

有些女性希望胸部豐滿，也很在意外型是否美觀、線條是否柔順，更擔心觸感是否會不夠自然；有些女性身形較為骨感，若只是單純讓胸部變大，腰線卻依然維持筆直的狀態，看起來就少了一點屬于女人的韻味。以上這些都是女性常見的擔憂，因此如果要接受隆乳手術，身體曲線的整體評估就顯得非常重要。

想豐胸同時雕塑身型就選「復合式隆乳」

針對這些需求，常見的做法是先植入假體來填充體積，再利用自體脂肪進行細部微調，即可同時達到「豐胸」與「雕塑身型」的效果；若合并有肌膚松弛、下垂等問題，還可搭配氦氣電漿來改善——如此利用兩種以上的技術來打造美胸，就是「復合式隆乳」。

★ 假體植入：填充體積．效果明顯

★ 自體脂肪：細部微調．雕塑身型

★ 氦氣電漿：改善松弛．緊致肌膚

每個人的生理條件都不同，對美胸的期待也不一樣，在假體選擇上自然有所差異。醫師說明，如果不想要術后按摩，可選擇絨毛面、水滴型、魔滴等無需按摩的假體；若希望乳房呈現柔軟觸感，可選擇延展性較高的光滑面假體，不過就需要長期按摩來避免莢膜攣縮；如果想要讓上胸圓潤飽滿，則可以選擇100%填滿的魔滴假體。

部分女性有天生胸骨外凸的問題，戴著項鏈顯得不夠美觀，「這樣就算填入假體，也很難讓上胸變得豐滿，所以我會建議利用自體脂肪來改善。」醫師進一步說明，如果在隆乳前就很難徒手擠出乳溝，就表示可能有漏斗胸（胸口骨架凹陷如碗狀或漏斗狀），除了利用自體脂肪填補之外，亦可在乳溝處置入假體，使整體看起來更加豐潤。

自體脂肪隆乳關鍵在于脂肪存活率和填脂量

進行自體脂肪隆乳時，可選擇大腿、腰間等部位來抽取脂肪，為了確保最佳的脂肪存活率和填脂量，包含取脂、萃取、保存、填入，各個環節都不能馬虎，不僅要優先選擇脂肪密度較高的部位，將脂肪萃取后也要妥善保存，最后再緩慢均勻地填入，才能達到最自然美觀的效果。

醫師表示，以脂肪密度和厚度來說，大腿外側的「馬鞍部」最適合抽脂。「這里摸起來硬硬的很像骨頭，其實都是致密的脂肪。」在取脂過程中，可利用每分鐘達4000次震蕩的「PAL動力抽脂」來震碎、抽取脂肪組織，不僅出血量少，又能抽出較高比例的純脂肪，同時減少術后的腫脹與疼痛，可謂好處多多。

要改善松弛下垂就靠氦氣電漿

除了植入假體、自體脂肪之外，針對產后婦女因哺乳而「消風」、皮膚失去彈性的乳房，還可搭配「氦氣電漿」來幫助緊致肌膚。醫師說明，「氦氣電漿」是一種新型微創拉提技術，原理是利用氦氣釋放電漿直接加熱皮下纖維中隔層，能夠緊致肌膚，又可避免皮膚表面遭到灼傷，不僅適用于胸部，包含臉部、頸部、手臂、腹部、大腿、腰臀等部位的松弛問題，也都能利用它來改善。

隨著醫療技術進步，現在隆乳已利用「組織膠」來取代傷口縫線，術后無需拆線、換藥，可以立即正常沐浴，但手術部位難免會產生酸脹感，一般在兩周內會逐漸消退。王君瑜醫師提醒，為了避免手術部位酸疼，建議術后3～5天內避免完全平躺，應采半坐臥的姿勢睡覺，也盡可能不拿超過5公斤的重物，以免影響復原。

飲食、運動、內衣術后養護不可少

在飲食方面，術后一周內應清淡飲食，適度飲用紅豆水、薏仁水或蜈蚣草水來幫助消水腫，同時避免咖啡因、辛辣食物，也不要吃姜、人蔘、魚油等活血食物。為了維持胸圍豐滿，平時必須攝取足量的蛋白質，也不要輕易減重，甚至在術后可適度增加1～2公斤，以確保隆乳效果。至于喜歡運動的女性，可在術后三周恢復健走、騎腳踏車等下半身運動，而臥推、肩推、下拉等上半身重訓，則建議要休息6～8周，待身體狀況完全恢復后，再從輕重量開始恢復訓練。

「術后穿對內衣，也是保養胸部的一大重點！」醫師強調，術后三個月內，衣著應盡量寬松、避免擠壓手術部位，此時可集中托高、幫助定型的功能性無鋼圈內衣是最佳選擇。消費者除了可自行添購之外，也可以委托診所協助訂制針對上胸加壓的款式，若有搭配氦氣電漿療程，選擇具有拉提、托高效果的內衣，效果會更好。愛美是女人的天性，良好的體態不但給人好印象，也能大幅提升自信，只要選擇合格的診所、經驗豐富的醫師，妳也能全方位打造宛如天生的美胸！

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