想要皮膚變白？女生越吃越白的六種水果，擁有好皮膚！

日常護膚小竅門，讓你每天都能保持美麗和青春  愛美是女人的天性，但是現在很多人遇到皮膚問題不知道怎么解決，用護膚品或者去美容都沒有什么效果，還不如自己自制面膜，從其他地方入手，內外兼修，這樣的護膚效果才是最好的!  當然醫美的效果也很好，其中水光針效果就很好。

想讓皮膚變白嗎？

女孩子為了讓自己的皮膚變白，那家里除了化妝品還是化妝品，那左一層右一層的皮膚還是沒有明顯的變化，靠藥物是維持不了的，不如多吃點水果來保持!  讓自己也擁有好皮膚。

1、第一：檸檬。檸檬是公認的美容佳品，其中所含的維生素也非常多，能有效減少色素沉著的出現。而且檸檬具有刺激性，平時我們在工作的時候，可以適當的喝上一杯檸檬水來消除疲勞，而且還可以去除死皮，真的是一舉兩得!

2、第二：蘋果。蘋果可以有效緩解紫外線帶來的傷害，防止黑色素的出現。蘋果被譽為  "維生素C之王"。它的營養也很豐富，可以有效的改善皮膚，讓我們的皮膚更加有光澤，而且經常吃蘋果還可以排毒，可以促進我們的腸道蠕動。

3、第三：草莓。草莓看起來非常的漂亮，吃起來也非常的甜，其中也有很多的營養價值，經常吃可以起到美白保濕的效果，對女性的皮膚是非常有幫助的，經常你會發現有很多的女性朋友到大棚區摘草莓，那是她們的皮膚需要補養。經常吃草莓會讓你的皮膚更有彈性，皮膚非常光滑。

4、第四：菠蘿。菠蘿在現在這個季節是最旺盛的，你可以在路邊看到很多菠蘿，但是我們最好選擇比較好的菠蘿，因為菠蘿可以起到美白和排毒的效果，自然好的菠蘿里面的營養成分會更好，效果也會更加明顯。

5、第五種：芒果。芒果也是一種非常好的水果，多汁的果肉對于那些孩子是很喜歡的。而且芒果吃起來很美味，可以補充我們身體所缺乏的水分和維生素。可以排除我們體內的毒素，使我們的皮膚更加清澈，更加水潤。

6、第六：葡萄柚。葡萄柚含有大量的維生素c，可以去除面部油脂，使皮膚看起來更整潔。經常食用葡萄柚可以有效的改善皮膚效果，不像護膚品那樣時間短，葡萄柚它可以完全切斷黑色素。以上六種水果都能對我們的皮膚起到美容的作用，看了這些內容你還在盲目的使用化妝品嗎？找到一個好的方法來擁有美麗的肌膚吧!

7、針刺美白水光針。針劑水光針是將小分子的透明質酸和美白成分通過多針注射到皮膚內層，改善皮膚的缺水狀態，增加皮膚的含水量，使皮膚飽滿有光澤，還可以加入含有美白等功效的成分，起到美白嫩膚、淡化皮膚暗沉、色素沉著等作用。

看完了這篇文章后，愛美的妹紙一定還有很多疑問：醫美美白和護膚美白哪種效果更好？皮膚美白后要如何保養呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！