腋臭擾人，該怎么辦？專家出招去腋臭

　　腋臭是人腋窩部位散發出令人厭惡的特殊氣味，雖然不影響健 康，但攜帶這種難聞氣味讓人倍感尷尬，無疑會使人產生自卑 感，成為與同事、客戶、親密朋友間的交往阻礙，影響學習和 工作，嚴重者甚至會導致事業遇阻。那么，我們應該如何解除 腋臭帶來的困擾呢?專家出招幫你去除狐臭。

　　什么是腋臭？

　　人體有二種汗腺：外泌汗腺與頂泌汗腺。外泌汗腺（即小汗腺 ）幾乎遍及全身，其分泌汗液主要起調節體溫和滋潤皮膚的作 用。頂泌汗腺（即大汗腺），主要分布在腋窩、乳暈和會陰部 等處，其分泌物為較濃稠的乳狀物，微黃，含蛋白質、糖類和 脂類等，經皮膚表面的細菌分解后產生酸腐氣息；有些人的汗 腺分泌過盛時，會發出一種與狐貍肛門排出的氣味類似的臭味 ，即腋臭，俗稱 “狐臭”。

　　為什么會出現腋臭？

　　腋臭的發病機制尚不十分清楚。研究發現，多個因素與腋臭的 發生及嚴重程度相關，如基因、激素水平、飲食習慣等。

　　1、遺傳因素：腋臭有遺傳性。如果雙親皆有狐臭，則子女遺 傳的的幾率非常高，若雙親只有一方有狐臭，那么遺傳的幾率 為30%~50%。

　　2、大汗腺分泌作用：汗腺分泌增加，加之腋部的汗液不易散 發，局部溫暖潮濕，細菌容易繁殖，所以腋臭在夏天特別嚴重 。

　　3、內分泌：腋臭與頂泌汗腺(大汗腺)的分泌功能異常有關。 頂泌汗腺受內分泌影響，是性激素的靶器官，所以腋臭多好發 于青春發育期，至老年后減輕或消失。

　　其實狐臭并不難去除，很多患者可能由于怕花錢不愿意接受專 業的狐臭的治療，也有部分患者持無所謂的態度，少部分人想 要去除狐臭用的方法不當，導致狐臭反復發作。也有很多不愿 意接受這些產品的治療而選擇手術， 可是手術后又后悔的人 也不在少數。如果狐臭嚴 重影響 到生活和學習，可以進行狐臭的去除 ，去除身 上的狐臭只有用專業的 方法和專業的手段，才能 去除身上的狐臭煩惱。注意日常護理，如果局部不潔細菌滋生 ，腋下局部環境 差，汗腺的生態環境破壞也會因此而加重， 不利于治療。每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓 細菌有 藏身之處。 建議多吃清熱利尿的食品，如：薏米、冬 瓜、苦瓜、赤豆等。

　　哪些不良生活習慣會加重狐臭？

　　其實吃多了臭豆腐真的可能加重腋臭，因為像蔥、蒜等“有味 ”食物會讓腋臭味道更加濃烈，辣椒、芥末等辛辣刺激食物， 有刺激作用，會刺激汗腺增加分泌。

　　還有吃紅肉也能加重腋臭，因為紅肉富含蛋白質，人體油脂過 多，就會讓細菌分解，形成體臭。這種飲食習慣導致東北地區 容易出現腋臭。

　　還有就是有些人不愛洗澡、愛穿緊身衣服，這樣會增加細菌滋 生，導致腋臭加重。

　　出現腋臭會有何影響？

　　腋臭本身來說對健康并沒有直接的危害，但是會影響人們的社 交、工作甚至戀愛家庭。人們往往對有腋臭者避而遠之，眼神 中的嫌棄會深深刺痛腋臭患者，長期下去使得他們的心理上承 受巨大的負擔，容易造成孤僻離群的性格。因此，有腋臭的朋 友蕞好還是及早進行治療，這樣可以早些免去心患，快樂無憂 地生活。

　　去除狐臭良好的心態是關鍵，其次就是有很好的預防意識，另 外就是在去狐臭方面能用正確的方法進行去除，在保證自己身 體健康不受損的情況下，進行有利的去除。

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