試管嬰兒丨試管嬰兒移植后飲食指南，吃對(duì)才能好孕

隨著試管嬰兒技術(shù)的不斷發(fā)展，試管嬰兒被越來越多的家庭所青睞，然而，由于缺乏專業(yè)知識(shí)，很多夫妻都不知道在進(jìn)行試管嬰兒胚胎移植手術(shù)之后。準(zhǔn)媽媽在飲食習(xí)慣上要注意些什么，今天小編就要和大家分享一下與試管嬰兒手術(shù)的相關(guān)知識(shí)，一起來看看吧！接受試管嬰兒的患者要經(jīng)歷排卵、取卵，最后是他們的胚胎寶寶回到  "家 "的時(shí)刻。對(duì)許多人來說，這個(gè)來之不易的胚胎移植既興奮又傷腦筋。為了使胚胎成功植入，準(zhǔn)父母應(yīng)格外注意飲食。

1、嘗試自己做飯

試管嬰兒移植后，如果可以的話，盡量在家里做飯。如果自己做飯，可以保證食材的新鮮度。如果情況特殊，也要選擇環(huán)境干凈的地方吃，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店里吃。

2、選擇容易消化、清淡的食物

做完試管嬰兒后，準(zhǔn)媽媽們要給自己充分的休息時(shí)間，不要做一些重體力活。這段時(shí)間由于休息增多，運(yùn)動(dòng)減少，會(huì)導(dǎo)致食欲下降，消化不良。所以在飲食上應(yīng)以易消化、清淡的食物為主。

3、少吃多餐

移植后，應(yīng)少吃多餐。每餐不要一次吃得太多，否則容易撐死，胃也受不了。一定要在保證攝入足夠營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，讓自己吃得舒服些。

4、科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)

魚、蛋、肉、奶、蝦等是增加蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)食材。同時(shí)，也可以多吃蔬菜和水果。保證飲食結(jié)構(gòu)的多樣化，也有利于預(yù)防便秘的發(fā)生。

5、避免吃垃圾食品

在進(jìn)行胚胎移植之后，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該盡量不要吃垃圾食品。這些食物一般營(yíng)養(yǎng)成分很低，但熱量極高。而且這些垃圾食品，都是經(jīng)過深度加工的食品，有很多的添加劑。

6、不要盲目服用保健品

為了能夠順利胚胎，一些準(zhǔn)媽媽開始盲目補(bǔ)充一些食物。有些食物吃多了，反而容易造成胚胎不容易著床，事與愿違。所以大家一定不要好心辦壞事，盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

7、不要吃容易引起過敏的食物

在移植后的飲食中，要格外注意不要吃容易引起過敏的食物，不要吃一次沒吃過的食物。此外，在移植后等待孕檢期間，應(yīng)遠(yuǎn)離過敏源，避免過敏。良好的飲食習(xí)慣可以有效提高精子和卵子的質(zhì)量，從而提高試管嬰兒的成功率。

那么，假如說懷不上孩子就一定要做試管嬰兒?jiǎn)幔?/strong>