挽救黑眼圈做對(duì)這一件事，抵過(guò)上千的眼霜！
清明節(jié)到了，你還打算熬夜嗎？小心直接把人熬沒(méi)了！當(dāng)然這是一句玩笑話，不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，熬夜確實(shí)傷身，而且還會(huì)熬出黑眼圈，讓整個(gè)人看起來(lái)都十分憔悴。通常我們都是看到了自己的黑眼圈才開(kāi)始后悔熬夜，真的是“熬夜一時(shí)爽，事后火葬場(chǎng)”啊。
熬夜的朋友，看這里! 你是否有堪比國(guó)寶大熊貓的 "黑眼圈"？你是不是在黑眼圈出現(xiàn)后，就各種手段輪番上陣，什么按摩、冰敷、貼小黃瓜片、買(mǎi)貴的眼霜......，彌補(bǔ)護(hù)膚，試圖拯救黑眼圈，但效果卻沒(méi)有想象中的那么好。要想消除黑眼圈，最重要的是要搞清楚黑眼圈到底是怎么來(lái)的，不然折騰了一大圈，它還是牢牢的掛在臉上，你一定要知道自己是什么類型的黑眼圈，對(duì)癥下藥才有效。
黑眼圈有哪些類型？
色素型|陰影顏色為黑褐色。這是由于黑色素沉積過(guò)多造成的，包括眼睛附近的皮膚顏色都會(huì)加深。簡(jiǎn)單的判斷要點(diǎn)就是輕輕拉下眼下的皮膚，另一個(gè)手指可以緊緊按住周圍的皮膚，如果這時(shí)候發(fā)現(xiàn)顏色還是黑色的，那么就是色素性黑眼圈。
血管型|主要是由于熬夜，由于長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，去氧血紅蛋白增加。血管型黑眼圈呈深綠色紫色，一般出現(xiàn)在眼瞼的下半部。
結(jié)構(gòu)型|如果眼周皮膚非常松弛，有很多褶皺，眼下可能會(huì)有很多細(xì)紋，可能會(huì)有淚溝和眼袋，這些凹凸不平的褶皺疊加在一起，眼周的顏色自然會(huì)顯得很深，這就是結(jié)構(gòu)型黑眼圈。
復(fù)合型|如果同時(shí)出現(xiàn)兩種或兩種以上的黑眼圈特征，那么就是復(fù)合型黑眼圈。
如何對(duì)癥下藥？
1、色素型黑眼圈
色素性黑眼圈的原因有先天性和后天性因素。先天遺傳層面很難改變，但后天因素包括日曬、過(guò)度摩擦等都會(huì)加重黑眼圈。關(guān)鍵點(diǎn)來(lái)了! 眼周部位一定要加強(qiáng)防曬! 不要過(guò)度揉搓眼睛，不僅不衛(wèi)生，還會(huì)加重黑眼圈!如果你的眼周有濕疹等皮膚問(wèn)題，記得要及早治療，避免色素沉淀過(guò)多。當(dāng)然，你也可以選擇果酸煥膚、光電治療等醫(yī)學(xué)美容手段!
2、血管型黑眼圈
簡(jiǎn)單直接的方法就是：減少熬夜，早睡早起! 這類黑眼圈的標(biāo)配就是熬夜，早睡早起少熬夜，加快你的血液循環(huán)，如果做不到早睡可以經(jīng)常給眼睛做個(gè)熱敷，加快眼睛周圍的血液循環(huán)。
此外，可以外用維生素A醇、維生素C或維生素K來(lái)改善血液循環(huán)，減少血液淤積。又來(lái)了! 這類黑眼圈真的可以靠眼霜來(lái)緩解哦！不過(guò)大家要注意成分要選擇一些含有維生素K、咖啡因的。
3、結(jié)構(gòu)陰影型黑眼圈
結(jié)構(gòu)性黑眼圈大多是由于眼周皮膚老化、肌肉松弛，導(dǎo)致眼袋、淚溝凹陷，形成眼底陰影。這類黑眼圈是最難治愈的，因?yàn)樗ダ鲜遣豢赡娴模械谋仨毻ㄟ^(guò)醫(yī)學(xué)手段來(lái)改善，如自體脂肪移植和膠原蛋白注射填充、手術(shù)治療等。但如果眼周的細(xì)紋剛開(kāi)始出現(xiàn)，那么我們可以用一些含有肽類、視黃醇等成分的眼霜來(lái)對(duì)抗，也有一些抗衰老的護(hù)膚品可以選擇。
要想不醫(yī)美消除黑眼圈需要注意以下三點(diǎn)：
黑眼圈確實(shí)讓人深惡痛絕，但是黑眼圈是不是同時(shí)也是一種提醒呢？提醒你身體已經(jīng)吃不消了，所以你應(yīng)該改善自己的生活習(xí)慣，那么黑眼圈同樣也就會(huì)消失了。改善黑眼圈要做到：
1、不要熬夜
提高睡眠質(zhì)量熬夜失眠的人，眼周往往很疲勞，馬上就能看出眼周的狀態(tài)很差，長(zhǎng)此以往眼周的問(wèn)題就會(huì)凸顯出來(lái)。睡眠質(zhì)量差的人也是如此。熬夜不僅對(duì)皮膚不好，對(duì)肝臟也不好。小仙女們要好好愛(ài)自己吶。
2、鍛煉
運(yùn)動(dòng)和睡眠是我見(jiàn)過(guò)的最好的美容法寶，皮膚的狀態(tài)很大程度上決定了身體內(nèi)部的狀態(tài)。所以每天半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅可以排汗排毒，對(duì)臉部有好處，還可以對(duì)付黑眼圈，減少眼周的色素沉淀。
運(yùn)動(dòng)建議：有氧運(yùn)動(dòng)比如慢跑，強(qiáng)度和時(shí)間次數(shù)等可根據(jù)自己情況調(diào)節(jié)。
3、按摩眼周
我們?cè)谧鲅郾＝〔俚臅r(shí)候有一個(gè)作用，大概需要10分鐘左右，按摩后眼睛的疲勞會(huì)好很多。
有黑眼圈并不是什么值得你擔(dān)心太久而大驚小怪的事情，對(duì)于這種小 "瑕疵"，影響心情實(shí)在是沒(méi)有必要。保持良好的心態(tài)，健康的生活才是最重要的! 現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)真的很強(qiáng)大，可以快速有效的改善你的皮膚狀態(tài)，但是很貴啊! 大家還是早點(diǎn)睡覺(jué)吧，這絕對(duì)是性價(jià)比最高的護(hù)膚方式!
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