試管嬰兒的預產期該如何計算？聽聽醫生怎么說

生孩子是一件大事，懷孕時大家都數著日子期待寶寶的出生。但是我們要怎么才能知道預產期呢？試管嬰兒的預產期與自然妊娠的一樣嗎？我們都知道"十月懷胎，一朝分娩"，也就是說預產期是在懷孕的第十個月，但是妊娠月和自然月是有區別的。如果您近期有生孩子或者做試管嬰兒的想法，這篇文章可要仔細看了，算好預產期不但能緩解我們緊張的心情，還能在生之前做好準備。讓我們一起來看看吧！

自然妊娠的預產期

首先，我們要了解兩個概念--孕周和孕月。孕周是從末次月經的第一天開始計算的，妊娠月也是如此。妊娠月=4周=28天，也就是說，懷孕10個月就是10個妊娠月，也就是280天。是不是和你想的不一樣呢？因此，對于月經規律的女性來說，預產期是末次月經的月份加9或減3，日期加7。例如，如果末次月經是2021年2月1日，那么預產期就是2021年11月8日。對于月經不規律的女性，應以排卵日為起點。例如，如果末次月經是在2021年2月1日，而排卵期是在2月28日，那么從2月14日開始，預產期就是2021年11月21日。

試管嬰兒的預產期

對于通過試管嬰兒懷孕的女性來說，要計算預產期，應從移植之日起計算最后一次月經日期。預產期也就是末次月經月份加9或減3，日期加7。如果是正常胚胎和囊胚，最后一次月經日期應在移植日前17天或19天計算。

1、如果胚胎是在2021年1月30日第3天移植的，那么到期日應該從1月13日開始計算，預產期應該是10月20日。

2、如果是2021年1月30日移植的第5天胚胎，那么到期日就要從1月11日開始計算，預計分娩日期為10月18日。

雖然我們介紹了預產期，但是需要明確的是，預產期只是對出生時間的預測，在預產期前后1~2周分娩是正常的，所以在預產期前后一定要格外注意。

預產期遲到怎么做能加快預產期？

1、在整個孕期孕媽媽可以多散步，散步還可以鍛煉身體，提高自己的身體素質，而且對胎兒的發育也是有幫助的，分娩的時候也是可以多散步的，在孕晚期可以使寶寶提前進入骨盆。這樣對寶寶的快速啟動是有幫助的。

2、飲食刺激分娩，在分娩前孕媽媽可以多吃空心菜、馬齒莧、蜂蜜水等也可以加快產程，孕媽媽可以更加順利的分娩，減少疼痛。

3、爬樓梯，一般孕晚期要檢查，胎兒進入骨盆較晚，或者快到預產期還沒有動靜，醫生會建議孕媽媽適當爬樓梯。但切記，孕媽媽爬樓梯最好在家人的陪同下進行，以免發生意外。

4、還有一種方法就是捏住乳頭，刺激乳頭，孕媽媽捏住乳頭可以刺激子宮收縮，這樣也有利于促進分娩。

5、洗澡，寶寶剛開始沒有動靜，孕媽媽可以利用淋浴，用溫水沖洗腹部，這樣也可以促進子宮的收縮，對分娩有幫助，孕媽媽每天可以保持1到2次這樣的方法。

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