骨性嘴突，門牙擁擠，29歲開始戴牙套，拔了4顆牙，打4顆骨釘，想要變美 先要變丑

<<< 基本情況  

? 開始矯正時間：2019年5月18日（29歲）

? 矯正前：門牙擁擠，嘴凸（骨性），大笑會露牙齦，有輕微深覆合

? 矯治器：冰晶托槽（非自鎖）

? 拔牙：上面兩顆4號牙，下面兩顆5號牙

? 骨釘：打了四個骨釘

? 矯正費用：19800元

? 是否矯正完成：否，醫生預估2年（因為疫情耽誤了四個月所以相對延長時間）

<<< 矯正前  

門牙歪

不能閉嘴巴（很難閉上）

矯正前側臉

<<< 矯正過程  

這句話不僅適用于整形美容，用來形容戴牙套也是非常貼切的!排牙的過程真的很丑（凸嘴齙牙嘴都合不攏），但是開始見縫插針后臉部真的有了質的飛躍，只要在最丑的階段痛過之后也是甜的（每個月都期待后續的發展)

牙套兩個多月，第三次復診后，嘴巴最凸的時候

牙套5個月左右

牙套7個月

牙套一年

牙套一年五個月

戴上牙套后，我喜歡做的就是拍對比照片。我戴牙套一年零五個月了，最大的變化就是牙齒整齊了，側面好看了，嘴巴也能輕松閉合了。完全沒有牙套臉（我覺得是可以預防的，不用擔心）每天戴牙套我都會帶著鼻呼吸帶睡覺，做頸椎和面部拉伸。變美真的不是一朝一夕的事情，需要時間和努力。

矯正期間，我的臉變瘦了，感覺更有立體感了，嘴也不那么凸了，鼻子也高了，但是隨之而來的就是背后議論的感覺。身邊有很多人在背后議論我的整形，不管朋友怎么解釋都堅信我是整形的。也有一些比較直白的直接微信問我，但是聽了解釋也不相信，挺無語的。丑的出奇的時候，同性朋友什么都不說，好像戴牙套變丑是自然而然的，現在慢慢變好看了說一定和牙套沒關系，說牙套不會有那么大的變化等等（這些人心里怎么那么不陽光）身邊有一群人看不慣你......。(  ps為了不影響矯正效果觀察，期間不會進行微調和美容手術)

1

不是所有人戴牙套臉型都會有變化的。  

所以要先咨詢好醫生。有的人除了牙齒整齊以外其他都不會有變化，如果在拍排齊過程中變丑了沒關系，后面才是能讓你驚喜的時候別著急哦。

3  

除了戴牙套，我還有很多變美的小習慣，如∶

- 改善口呼吸，佩戴鼻呼吸帶和鼻呼吸貼。

- 每天正常咬合，用整個舌頭抵住上頜向上（不要頂牙，可以有效鍛煉下頜，堅持一年后你會發現鼻子更立體了

- 堅持運動，每天至少喝2升水（早起喝一大杯水）。

- 學會化妝，讓自己的妝容更加多樣化、精致化(尤其是懂得用高光和側影來勾勒骨相，你會發現一個新的世界)

- 堅持使用家用美容儀（畢竟我也不年輕了）。

4  

一定一定要選擇靠譜且專業的牙醫。  

一個好的醫生可以讓你走很多彎路，所以如果你想牙齒矯正的寶寶們記住一點哦!  醫院是其次，選擇醫生很重要哦！一定要多比較，選錯了醫生等于浪費了時間和金錢，也讓自己失去了牙齒矯正的信心! 得不償失!

<<< 對比照  

矯正前

矯正后期

這鼻子也太優秀了吧！小姐姐本來顏值就很高，矯正牙齒之后真是錦上添花，愛了愛了!

牙套多久換一次合適？

牙套一般是不需要更換的，但是每個月可能需要去醫院進行調整，主要是根據自己的情況進行調整。整個固定矯正的過程大概需要一年半到兩年的時間，每個月需要復查一次，復查的時候醫生會根據情況調整弓絲，增加力度。注意不要太用力咬東西，以免拱線變形和托槽脫落。牙套和自己的牙齒是一樣的，保護的好，注意一點就可以用很久，如果不注意保護整天嚼硬的東西，也不好好刷牙，沒有定期檢查牙齒，那就難說一輩子了。

看完了這篇文章后，小編有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：凸嘴矯正和牙齒矯正有什么區別呢？凸嘴矯正是否需要拔牙呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！