你所忽視的“牙齦萎縮”，才是最可怕的！

牙齒出現最可怕的問題是什么？

是痛苦的智齒，難看的歪牙，還是幾乎人人都會得的蛀牙？  不！不是！是幾乎每個人都會得的蛀牙。  最嚴重的是牙齦萎縮，很多人都有，但從來沒有人注意過!

為什么這么說呢？

因為智齒可以拔掉，歪牙可以用牙套矯正，蛀牙可以用補牙修復，但是牙齦萎縮幾乎是無法修復的!如果牙齦萎縮嚴重，還會導致牙齒松動，到時候再想種牙就不容易了!你的牙齒越來越長了?  你的牙齦退縮了!

什么是牙齦萎縮?  

要判斷你是否有牙齦萎縮，你只需要舉起鏡子，看看你的牙齒是否 "變長 "了。

牙齦萎縮會導致覆蓋在牙齒上的牙肉退縮，露出牙根，讓人感覺牙齒變長了。 牙齒 "變長  "后，由于沒有牙肉覆蓋，牙齒之間的縫隙會感覺明顯變大，非常不美觀，而且容易有食物嵌塞其中，導致牙齦出血、炎癥加重，牙齒根面形成蛀牙。

此外，由于失去牙肉的保護，牙根會時常感到敏感，遇到冷熱酸甜都會不舒服。然而，這些還不是最可怕的，最可怕的是--牙齦萎縮是不可逆的，是無法治愈的!   換句話說，即使炎癥治好了，牙齦也不會再長回最初的高度! 暴露的牙根只會繼續暴露。

牙齦萎縮了可以自行恢復嗎？

很多牙齦萎縮的患者覺得人體自身是有一定的恢復能力的，所以他們覺得牙齦萎縮后問題也不是太大，可以自行恢復，不不不，牙齦萎縮是一種不可逆的過程，萎縮了就回不去了。

牙齦萎縮了怎么辦，難道就可以坐以待斃嗎？

既然是不治之癥，我們能做的就是預防和控制。首先我們要知道，隨著年齡的增長，每個人或多或少都會有一點牙齦退縮的現象，這是生理性的，也是不可避免的。  但是這種情況只發生在老年人身上，年輕人的牙齦萎縮更多的是由于。

1、刷牙不當，用力過猛。年輕人刷牙不僅會暴露牙根，還會把牙齒刷壞！所以說在牙刷的選擇上應盡量選擇軟毛牙刷，避免過度刷牙，要輕輕揉搓。

2、牙菌斑的堆積和牙垢的形成。最重要的牙菌斑附著在牙齦附近，不斷堆積，形成牙垢，刺激牙齦，牙齦發炎后變得松軟、腫脹、出血，逐漸脫離牙齒的包裹而后退!

最可惡的是牙菌斑每天都在不斷的形成，即使我們每天刷牙，也無法阻止它。為了防止它積累并轉化為牙石，我們需要每6到12個月清潔一次牙齒，以保證口腔的清潔。如果已經出現牙齦萎縮的情況，應該找牙醫，根據牙醫的建議，清潔牙齒，刮除牙齦。

緩解牙齦萎縮的方法：

1、如果是剛開始牙齦萎縮還是可以通過自我的調節來緩解的，例如漱口，勤洗漱，或者是在吃東西方面提起注意。

2、如果牙齦萎縮比較嚴重了就需要介入醫療手段了。當牙齦萎縮比較嚴重的時候，必須先清除牙菌斑、牙結石和軟牙石，同時進行超聲齦上刮治，甚至還要進行齦下刮治和牙根刨除，有的還需要進行牙齦軟組織手術，只有這樣才能有效的改善牙齦萎縮的癥狀。

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