牙黃怎么辦？怎么能變白？

我們牙齒的顏色其實是由牙本質+牙釉質兩部分決定的。牙本質在內層，原本是淡黃色的。牙釉質在外層，是半透明的。淡黃色+半透明，所以正常的牙齒是微黃的。明星們對著鏡頭太苛刻了，有點黃可能會影響面部。我們普通人沒有這種壓力，不需要追求紙白，健康范圍的白就夠了。

牙齒發黃，可能是以下這些原因

了解了牙齒的結構，我們可以看到：牙本質越黃，牙釉質越透明，牙齒就越顯得黃。

這一般是內源性的黃牙，如四環素牙、氟斑牙，在牙齒發育時期，體內有四環素/氟化物沉積在牙齒組織中。此外，牙齒也會外源性變黃，這與我們平時的生活習慣有關。牙釉質在外層，很容易被染色。咖啡、茶等有色飲料是罪魁禍首。鈣質覆蓋在上面，也會讓牙齒變黃。

牙齒美白的方法主要有兩種

1、牙齒美白

（1）冷光美白

是將專用的美白劑涂抹在牙齒表面，用冷光儀激活美白劑，達到美白效果。一般黃牙可以做，但氟斑牙和四環素牙不能做，選擇范圍有限，維持時間短，最多一到兩年，美白過程中牙齒酸脹、過敏，牙齒顏色鈣化后變白，亮白，一般光澤，現在基本做的很少。

（2）皓齒美白

它是冷光的升級版。在美白劑中添加了氟化物，不僅能美白，還能養護牙齒。它是無光美白的核心，高效快速，強健牙齒，舒適無痛，而且維持時間長，可達4年以上，適應癥廣。對牙齒沒有任何損傷。

（3）現在有一種鉆石美白套餐，它是由診室內套餐和家庭套餐組合而成的，對于后期的美白時間比較長。

（2）瓷貼面

瓷質是主要材料，用于覆蓋部分牙面修復，多用于前牙的修復和美容。對牙體組織磨損少，對牙齦刺激小，非常健康、安全，比較耐磨損，不易變色，口腔內無異物感，非常舒適，瓷體透光性好，外形美觀，而且生物相容性非常好。貼面修復的適應癥非常多，如輕度牙齒缺損、牙釉質發育不良、氟斑牙、四環素牙、前牙牙縫大等，這些問題都可以考慮做貼面修復，是一種不錯的修復方式。

總的來說建議到正規機構，品牌連鎖，有保障的牙科專家咨詢，一定要注意自己的牙齒健康!

冷光牙齒美白的效果怎么樣？

冷光牙齒美白是一種安全有效的牙齒美白技術，可以進入牙齒深層進行脫色，可以徹底有效的解決黃牙問題，冷光美白牙齒治療過程中不接觸牙齦，牙齒安全性非常高。每個人的效果要根據自己原有牙齒的顏色和個人情況而定。通常冷光牙齒對于著色特別嚴重的求美者，則需要進行一次以上的治療。而且對上次的牙齒美白效果會有一定的改善。通常冷光美白可以維持兩年左右的時間，但這也與很多因素有關，如個人的飲食習慣、平時的牙齒保養工作或不同的牙科機構都會影響其維持時間。

冷光美白能徹底美白牙齒嗎，效果能維持多久？

冷光美白一般術后可以維持2年左右，有的人牙齒維持了2年，有的人甚至更久，有的人維持的時間很短，這說明冷光美白能維持的時間是因人而異的，沒有固定的時間點。在剛做完手術后的一天內，牙齒很容易受到有色物質的影響，所以這幾天最好不要喝茶、咖啡、可樂、紅酒等有色物質，醬油等深色食物也不建議吃。冷光美白并不是永久性的，維持時間的長短與個人的飲食習慣和牙齒結構是分不開的，平均可以維持2年左右。

牙齒美白的術后注意事項：

1、牙齒美白后24小時內，牙齒很容易再次沾染上有色物質，所以需要避免喝茶、咖啡、漿果等深色食物，術后也要少喝深色飲料，以免影響牙齒防色素，多吃白色食物，比如牛奶啊、豆腐啊等。

2、在手術后要注意避免吸煙，因為牙齒越積越黃后會出現很多細小的煙粒，所以最好不要吸煙，如果吸煙的話，會影響到牙齒的美觀，所以要避免吸煙。

3、術后一定不要喝冰水和熱水，因為會刺激牙齒，(主要是冷光美白)初期影響牙齒著色。

4、注意口腔衛生，除了早晚刷牙外，建議飯后刷牙，保持口腔清潔，可以預防牙齦炎的風險。

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