吸脂干貨&反饋|一鍵瘦身真實(shí)存在嗎

2021年01月28日 15:13    相關(guān)標(biāo)簽:光纖吸脂,負(fù)壓吸脂,減肥瘦身,黃金微雕,水動(dòng)力吸脂,吸脂瘦腰腹

每年初夏開始減肥,每當(dāng)減得差不多了的時(shí)候,秋冬又來了,因?yàn)橛幸路恼趽?,便開始肆無忌憚的自我放縱,同時(shí)明顯感覺到褲腰收緊了,大腿內(nèi)側(cè)的肉變多了,走路時(shí)連摩擦力也變強(qiáng)了,同時(shí)還在吃東西,這種現(xiàn)象已經(jīng)成為日常肥胖的常態(tài)。

1、復(fù)胖為什么會(huì)這么容易呢?

復(fù)胖的原因有很多。

01、減肥成功后,就不再運(yùn)動(dòng):很多人在減肥到理想的目標(biāo)后,就不再運(yùn)動(dòng)了。畢竟對(duì)于很多人來說,讓他們運(yùn)動(dòng)就是折磨他們。由于我們?nèi)梭w的新陳代謝不僅有基礎(chǔ)代謝,還有活躍的新陳代謝來幫助身體消耗熱量。如果停止運(yùn)動(dòng),新陳代謝就會(huì)大大降低,如果不控制飲食的話,不出兩個(gè)月肯定會(huì)復(fù)胖。

02、減肥后,恢復(fù)正常飲食,也不再控制:很多人減肥后想做的一件事就是大吃特吃,因?yàn)榭刂屏诉@么久的食欲,減肥成功后終于控制不住飲食了,這正是很多人減肥成功后反彈的主要原因。在減肥的過程中,我們要控制熱量的攝入,讓身體的熱量攝入小于熱量的消耗,身體就會(huì)瘦下來。而當(dāng)你恢復(fù)正常飲食時(shí),由于身體的基礎(chǔ)代謝能力下降,此時(shí)身體會(huì)產(chǎn)生熱量平衡?;謴?fù)飲食后,身體對(duì)熱量的吸收是  "竭澤而漁",基本上90%以上的熱量會(huì)被身體吸收,囤積在體內(nèi)變成脂肪,所以身體以最快的速度恢復(fù)體重。

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2、應(yīng)該如何減肥而不容易復(fù)胖呢?

作為成年人,我們的脂肪細(xì)胞數(shù)量是恒定的。減肥、運(yùn)動(dòng)、節(jié)食只是減少了脂肪細(xì)胞的大小,所以在你沒有繼續(xù)保持現(xiàn)在的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣后,脂肪細(xì)胞會(huì)重新擴(kuò)大。而吸脂術(shù)則可以減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量。因此,吸脂術(shù)被認(rèn)為是  "趁早、趁易",因?yàn)槟贻p的時(shí)候,皮膚和身體各系統(tǒng)都比較發(fā)達(dá),自我恢復(fù)能力比較強(qiáng),皮膚的彈性也比較好,所以吸脂后不易下垂。但要明確的是,吸脂手術(shù)不是  "減肥 "而是 "塑形",吸脂不能讓你由胖變瘦,更適合局部脂肪囤積、線條臃腫的求美者。

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3、吸脂都有哪些方式呢?

吸脂發(fā)展到現(xiàn)在也有了很多選擇,比如負(fù)壓吸脂、水動(dòng)力吸脂、光纖吸脂、黃金微雕,下面對(duì)這幾種非常不錯(cuò)的吸脂手段分別進(jìn)行介紹:

01、負(fù)壓吸脂它是所有吸脂手術(shù)的核心,是最基本、最經(jīng)典的技術(shù)之一。這種方式是應(yīng)用負(fù)壓抽吸原理,用金屬吸管通過皮膚小切口插入皮下,邊吸邊掛起,主要依靠醫(yī)生的手工勞動(dòng)提供機(jī)械性破壞,吸出局部堆積的脂肪組織。

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02、水動(dòng)力吸脂:也是利用負(fù)壓裝置,運(yùn)用腫脹液所形成的高壓水流將脂肪組織松解,同時(shí)將腫脹液和脂肪細(xì)胞吸出。這種方式相對(duì)于皮膚組織損傷較小,恢復(fù)也更快。

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03、光纖吸脂:利用激光的能量來輔助吸脂,但手術(shù)時(shí)間會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng),皮膚熱度比較難控制。

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04、黃金微雕:利用雙極射頻的能量破壞細(xì)胞膜輔助吸脂,具有一定的溶脂作用,在皮下脂肪層產(chǎn)生可控的熱損傷,帶動(dòng)皮下膠原蛋白增生,使皮膚在愈合過程中回縮收緊。

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4、吸脂術(shù)后有哪些注意事項(xiàng)?

術(shù)后用繃帶包扎或穿醫(yī)用彈力服,吸脂區(qū)加壓包扎3天,穿彈力服至少3個(gè)月。由于術(shù)中注入了大量的局部膨脹液,包扎區(qū)可能會(huì)滲出一些血性膨脹液,這是正?,F(xiàn)象。術(shù)后第二天外敷料可能會(huì)滲透,如果是下腹部吸脂,會(huì)陰部會(huì)出現(xiàn)水腫,這是正?,F(xiàn)象,術(shù)后一天回醫(yī)院換藥。一個(gè)月內(nèi),吸脂部位要避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是下肢,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間行走和站立,有條件的情況下盡量抬高下肢,幫助消腫。腹部避免彎腰和坐著,坐著的時(shí)候盡量挺直腰板,避免腹部皮膚起皺。避免肘關(guān)節(jié)頻繁屈伸,防止積液。拆除敷料后,患者可以洗澡。洗澡后,應(yīng)將吸脂針眼重新消毒包扎,洗澡時(shí)應(yīng)避免摩擦吸脂部位。手術(shù)后,吸脂部位可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)硬、稍有凹凸不平、發(fā)黑、麻木等現(xiàn)象。這些都是正?,F(xiàn)象,一般3個(gè)月左右就能恢復(fù)。術(shù)后要多喝水,以利于麻藥的排毒。飲食方面,1個(gè)月內(nèi)忌食辛辣、發(fā)物、海鮮、煙酒。

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