你的臉上有黃褐斑？黃臉婆應(yīng)該如何拯救？
每寸肌膚都有黃褐斑，這種讓我們痛恨卻又無可奈何的色素問題，對于中（青）年女性來說，簡直就是一場噩夢，尤其是對于我們亞洲人來說，偏愛漂亮白皙的臉蛋，但是對稱的翅膀，你以為它是前世的天使，然后它是一只蝴蝶，卻發(fā)現(xiàn)它是一只翩翩飛舞的飛蛾，對稱分布的黃褐斑讓人眼前一亮。新年伊始，我們就來談?wù)劜粸槿酥狞S褐斑冷知識。
黃褐斑的成因是什么呢？
黃褐斑絕對不是女性的專利，男性也會受到影響，只是發(fā)病率較低。所以，"黃臉婆 "的稱號絕對是性別歧視。我們什么時候嘲笑過你們男人有黃褐斑？與女性相比，男性黃褐斑的發(fā)病，遺傳因素更重要，與陽光、內(nèi)分泌關(guān)系不大。
無論男女，作為一種后天性的色素沉著性皮膚病，常呈蝴蝶狀分布于兩頰，嚴重時還可蔓延至前額、口鼻周圍及下巴。形狀不太規(guī)則，顏色由深褐色至黃褐色不等，常隨季節(jié)變化(紫外線照射)，雖然不痛不癢，但疼痛主要在心里，你懂的。
黃褐斑的病因非常復(fù)雜，每個人的病因也不完全相同。最可靠和公認的因素包括：紫外線照射、性激素水平變化和遺傳易感性。如果你受到了影響，應(yīng)該從以上幾點尋找原因。
黃褐斑長在臉部，尤其是臉頰，而臉頰是受陽光照射最多的部位，大部分患者在過度日曬后會出現(xiàn)色素沉著增加的現(xiàn)象，而且有明顯的夏重冬輕現(xiàn)象。這些都證實了黃褐斑與紫外線有很大的關(guān)系，所以防曬是非常非常重要的!
為什么很多女性在孕產(chǎn)期會出現(xiàn)黃褐斑？
這主要與體內(nèi)激素水平的急劇變化有關(guān)，即使不是在特殊階段，月經(jīng)周期紊亂、口服避孕藥等因素造成人工激素水平的紊亂也會導(dǎo)致黃褐斑的形成。
那么為什么有的人在懷孕生孩子的時候不會出現(xiàn)黃褐斑呢？
男性也會得黃褐斑，這就涉及到一個比較重要的致病因素，那就是遺傳易感性。有家族史的患者，容易產(chǎn)生抗藥性，延誤治療。另外，發(fā)病率也有人種和民族差異。
相對來說，黑皮膚的人發(fā)病率更高。例如，印度人的發(fā)病率就比我們中國人高，歐美國家的發(fā)病率則低得多。當(dāng)然，我知道你要認真了，雖然理論上發(fā)病率最高的是非洲人。但實際的人卻看不出來，這就是優(yōu)勢，他們更擔(dān)心的是另一種色素性疾病--白癜風(fēng)。
另外，黃褐斑的發(fā)病誘因有很多，可能會刺激黑色素細胞產(chǎn)生過多的黑色素。例如，不良的情緒和心理壓力可引起內(nèi)分泌變化，影響色素代謝;慢性炎癥、反復(fù)發(fā)作的痤瘡、過敏、慢性疾病如肝病、慢性乙醇中毒、甲狀腺功能亢進、子宮附件炎等;口服避孕藥、化妝品或美容手段使用不當(dāng)、過度清潔和摩擦刺激皮膚等都可能破壞皮膚原有的屏障，誘發(fā)黃褐斑的出現(xiàn)。難怪黃褐斑的發(fā)病率越來越高，即使不洗臉也會引發(fā)黃褐斑，根本無法預(yù)防。
你還相信迷信偏方治療黃褐斑嗎？
記住，任何一種藥物或產(chǎn)品都不能單獨治愈黃褐斑。一旦確診，必須及早治療，結(jié)合多種療法，多管齊下，避免黃褐斑進一步發(fā)展和加重，總的原則分為以下四個層次：
1、一級治療（基本治療）
防曬，防曬，防曬! 非常、非常、非常重要! 最好是物理防曬和防曬霜等手段同時進行，才能真正防止紫外線對黃褐斑的影響!
保濕和修復(fù)皮膚屏障。特別是敏感肌膚，要注意正確選擇和使用護膚品和化妝品，不要用力摩擦皮膚。
避免誘發(fā)因素，調(diào)整生活方式。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的心態(tài)。避免服用光敏性藥物、引起糖皮質(zhì)激素水平變化的藥物及口服避孕藥。
2、二級治療（外用藥）
針對黑色素生成和代謝的各個環(huán)節(jié)，主要包括氫醌、壬二酸、視黃酸、谷胱甘肽、熊果苷、左旋甲狀腺素等。它們可以抑制酪氨酸酶、多巴間質(zhì)酶等黑色素合成酶的活性，也可以去除黑色素，從而淡化黃褐斑。
畢竟是外用藥，所以要格外注意副作用的風(fēng)險。比如氫醌的刺激性比較大，使用過程中可能會有局部瘙癢和脫屑、灼熱或刺痛感，甚至出現(xiàn)外源性黃褐斑。因此，外用藥如何使用、使用多長時間，請在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用!
3、三級治療(系統(tǒng)用藥)
主要以內(nèi)服或靜脈給藥為主，包括氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽、維生素C聯(lián)合維生素E等。與外用藥相比，口服或靜脈用藥需要更加謹慎。和以往一樣，為了規(guī)避可能的副作用和不良反應(yīng)，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
4、四級治療（光電治療和化學(xué)剝脫）
果酸化學(xué)剝脫：25%-70%果酸、30%d超分子水楊酸是有效的選擇。
光電治療方法有很多種，包括強脈沖光、Q調(diào)制激光、點陣激光、皮秒等，各有特點。基本原理是擊碎黑色素，促進其新陳代謝，但如果選擇不當(dāng)，很容易引發(fā)使色素沉著更加嚴重，因此，一定要聽從醫(yī)生的話，千萬不要盲目采用。
激光治療黃褐斑徹底嗎？
專家介紹，黃褐斑是面部黃褐色或灰黑色的斑塊，無痛無癢，發(fā)病緩慢，常見于女性患者的額頭、面頰、嘴唇、鼻背等面部部位。激光去黃褐斑的主要原理是通過治療儀器發(fā)射的激光能極其順利地穿透受損皮膚，進入受損部位，對受損部位的色素進行治療，達到去除皮膚中色素的目的。激光去黃褐斑的治療時間只有幾分鐘，每次最多十幾分鐘。每次黃褐斑治療后，皮膚都要進行一個新陳代謝的過程，所以治療的間隔時間多為3個月。根據(jù)色素和血管病變的大小、數(shù)量和深度，有的治療一兩次就可以達到預(yù)期的效果，而一般來說一個療程左右就可以徹底解決皮膚斑點的問題。
激光治療黃褐斑會不會復(fù)發(fā)呢？
激光去黃褐斑基本不需要恢復(fù)期，隨時都可以做，非常時間沒有時間做皮膚美容的人群。同時，激光去黃褐斑一般是不會復(fù)發(fā)的。不過，黃褐斑是由人體自身激素分泌、精神壓力等因素造成的，所以激光去黃褐斑治療后，求美者需要注意內(nèi)部協(xié)調(diào)等因素，同時也要做好術(shù)后護理，術(shù)后護理也是非常重要的。
針對黃褐斑日常生活中應(yīng)該注意什么?
1、防曬! 防曬! 防曬！防曬！防曬! 重要的事情說三遍! 不管是晴天還是陰天，都要足量涂抹防曬霜或用物理方法防曬。
2、注重皮膚屏障的保濕和修復(fù)，使用具有屏障修復(fù)功能的醫(yī)學(xué)護膚品。
3、多吃富含維生素C和維生素E的食物，如西紅柿、山楂、橘子、鮮棗、檸檬等。
4、保持愉快的心情，健康的生活方式，保證充足的睡眠，戒除吸煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣。
5、不要過度折騰皮膚，嚴禁使用含鉛、汞、激素等物質(zhì)的護膚品。
6、請保持足夠的耐心，也許是3個月，也許是6個月，甚至是1年，唯有堅持，方能守得云開見月明。
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