減肥后胸變小還下垂這該咋整?

“胖公主們”都想通過減肥的方式來變瘦，但是變瘦的前提是胸部會變小還下垂。有人就說做假體隆胸改善不就行了，其實假體隆胸也不一定能改善，下垂比較重的話還是需要做乳房上提術才能改善的。

言“十個女生減肥，九個胸部就要縮水”，不說這到底是真還是假，但相信每個想要減肥的寶寶們內心都會擔心這個問題，畢竟胸可是女性的魅力特征。今天在這里就告訴大家，這不是傳言，是真的，減肥真的會減胸，而且可能還會變下垂，不過這不是一定的，主要還是看胸的類型。

減肥縮胸的說法對不同胸型起到的作用是不一樣的

女性的胸部又基本上是由肌肉、乳腺和脂肪組成，而胸圍所在的身體位置有三處非常容易堆積脂肪，也就是腋下、背部、乳房，同時女性的胸部還分為兩種：乳腺形和脂肪型：

1、乳腺型：捏捏副乳，試試手感，看捏起來是否有顆粒狀的感覺，如果有，就可以判斷為乳腺型，或者是仰躺在床上，如果胸依然比較挺翹，沒有明顯的扁下去，也可以斷定為乳腺型。

2、脂肪型：胸部捏起來軟軟的，一抓就是一手的肉，仰躺著，會有明顯塌下去的感覺。

如果是乳腺型的胸部在減肥后基本上不會變得太小，而脂肪型就因為存在大量脂肪的原因，就會出現明顯的縮小，相對來說，胸部會看起來瘦得很明顯。同時如果劇烈運動還伴隨這完全節食瘦身的話，那乳房內的韌帶有可能會斷裂，從而導致胸部下垂顯小，出現這種情況就只能通過醫美方式改善了。

出現胸部變小且下垂，光做假體隆胸不一定能完全改善

針對這種減肥過度造成的乳房下垂，主要還需要看下垂程度進行修復。乳房的下垂分為四個程度：無、輕、中、重度，基本上輕度的下垂可以不用手術，也無需矯正，中度和重度的胸部下垂就需要通過手術矯正，但不是所有的下垂都能用假體隆胸改善。

中度乳房下垂：因為皮膚微微松弛，乳頭向下，這種情況可以考慮采用植入假體隆胸或者是自體脂肪隆胸的方式改善胸部形態。

重度乳房下垂：這種情況的乳房如果單純的再放置假體，可能會壓迫胸部下垂的更重，所以對于此類胸型不建議使用假體，可以采取乳房上提術進行改善。通過乳暈或乳房下皺襞做豎直切開法以及倒T字切開法，之后將乳房上提，從而達到改善的效果。

做完乳房上提術后3-6個月內，寶寶們不要過度活動，以及提重物哦，這樣對恢復不利，同時建議親們在減肥時運動和節食要適量，畢竟過量的話對身體的內臟或者其他部位也有一定的影響。如果認為自己身體脂肪量過多，想減肥又害怕胸變小的話也可以做自體脂肪隆胸，既瘦了身還豐了胸。

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