你可能不是真的胖，而是背了“假性肥胖”的鍋！

最近小美在微博上看到了這個(gè)話題，#拯救節(jié)后假性肥胖#讓我眼前一亮。小美這臃腫的身材，三層游泳圈，迷人的雙下巴，都是假象，這不是真的胖，是“假性肥胖”。所以，小美屬于看起來胖，實(shí)際不胖（自我安慰）。就像有些小仙女看起來瘦，不一定脂肪就少嘿嘿~

如何辨別你是真胖還是假胖？

你是真胖還是假胖，低頭看看自己的腿部、腹部、臂部捏捏自己身上的肉也能知道個(gè)大概了。

身材好肯定能為你整體形象加很多分，但是肉感豐腴，就是真的肥胖。還有一種可能是假肥胖：水腫型肥胖是假性肥胖的一種。

如何判斷自己屬于水腫型肥胖？

1、早上起床感覺面部發(fā)脹，兩側(cè)臉頰、眼眶四周有浮腫的跡象。
2、伸出手指，在身體肥胖的部位按下去，松開后發(fā)現(xiàn)按下去的位置顏色發(fā)白，并且無法快速恢復(fù)。
3、到了晚上，下肢浮腫要比白天更加嚴(yán)重！

4、腿部、臀部、腹部容易出現(xiàn)腫脹。

如何消除水腫型肥胖？

保持低鹽飲食，飲食要清淡。改善日常生活習(xí)慣，拒絕晚睡，睡眠不足，很容易導(dǎo)致淋巴循環(huán)受阻，新陳代謝不規(guī)律，所以要多睡覺。

有小仙女會(huì)問，多睡覺竟然可以減肥？

睡覺也是可以減肥的。有一種東西叫做瘦素，在深度睡眠的時(shí)候，人體會(huì)分泌瘦素，會(huì)讓你瘦，然后代謝掉一些脂肪。

熬夜會(huì)使人變胖，是因?yàn)樯眢w永遠(yuǎn)搞不懂你是什么狀態(tài)，它會(huì)認(rèn)為你要去打下一場(chǎng)仗了，這種情況下它就一定會(huì)告訴你要吃東西，然后不停的補(bǔ)充血糖，所以深度睡眠很重要。

想要擁有好身材，就是讓身體的脂肪量減少，從形體上有顯而易見的瘦身感，這才是理想的減肥成果。但若是用了不當(dāng)?shù)臏p肥方式，讓肌肉和水分流失太多，就是失敗的減肥。而且一旦反彈，脂肪就會(huì)馬上貼上身，甚至變本加厲，還會(huì)導(dǎo)致代謝下降，最終只會(huì)讓人越減越胖。

如果你追求完美的身材，但生活的重壓又使你無法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不妨選擇醫(yī)美吸脂，它可以結(jié)合亞洲人人體優(yōu)美曲線，精細(xì)雕琢，可以達(dá)到快速安全塑身效果。

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吸脂后會(huì)反彈嗎？
NO！成年人體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量其實(shí)是恒定不變的。通過吸脂可以從根本上減少脂肪細(xì)胞數(shù)量，并不會(huì)引起反彈。

看完了這篇文章后，小編知道大家最關(guān)心的不光是吸脂瘦后背后效果如何，對(duì)于價(jià)格是否合理也是十分在意的！市面上吸脂瘦后背的收費(fèi)價(jià)格也各不相同，那么你所在的地區(qū)吸脂瘦后背什么價(jià)格才是合理的呢？導(dǎo)致這個(gè)價(jià)格不同又因?yàn)槭裁茨兀咳绻胍滥诘貐^(qū)最劃算的價(jià)格，大家可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，來詢問我呦~