皮膚光滑白皙的女人，睡覺前都會做這四件事

女孩子對于皮膚都是比較重視的，畢竟擁有一個比較高的顏值，不管是在工作還是在生活當中，都會給人比較好的第一印象。

五官長相雖然比較重要，但這些是很難在后天做選擇的，基本在先天都已經定型了，除非在后天用醫美來改變，但如果能在護膚工作中作出努力，也可以在很大程度上提高顏值。

現在越來越多的女孩子，晚上回到家最重要的事情就是做一系列的護膚工作，而這些皮膚光滑白皙的女人，睡覺前都會做下面四這件事，尤其是第三個，你做到了幾個呢？

第一件事：卸妝和清潔面部

很多人都認為在臉上涂爽膚水和乳液是護膚的第一步，但殊不知第一步的工作是卸妝和清潔面部肌膚，只有這一步做好了，才能保證后續的護膚工作有更大的發揮空間，如果沒有把毛孔清理干凈，臉上涂再多的護膚品也只會給皮膚增加負擔。

尤其對那些愛化妝的女孩子來說，要先卸妝再用洗面奶清洗臉部肌膚才行，洗面奶只能清潔面部的污垢和灰塵，是沒辦法深入到皮膚深處清潔頑固的彩妝產品的，這是晚上護膚工作的第一步，也是比較重要的一步。

第二件事：敷一片補水面膜

關于敷面膜這件事情，很多愛美的女孩子都已經把它們提到了護膚工作當中，但具體怎么樣正確地使用面膜，是很多人不太了解的事情，很多人都是隨心情而定，想起來的時候才會敷上一片。

面膜種類一般分為基礎補水類，以及美白、去角質類的功效性面膜，補水面膜可以一兩天敷一片，但功效型的面膜一周敷一次就可以了，如果皮膚沒有太大的問題，只需要敷補水面膜就可以了，只要定時給臉上提供充足的水分，堅持下去皮膚自然可以光滑又光澤。

第三件事：使用適合自己的護膚品

在晚上的一系列護膚工作當中，涂護膚品是比較重要的，但最重要的還是要選擇適合自己的護膚品才行，通常皮膚較好的女孩子都比較注重這一點，因為每個人的皮膚都是不同的，有干性皮膚也有油性皮膚。

干性皮膚適合滋潤有營養的護膚品，而油性皮膚則最好選擇清爽易吸收的護膚品才行，如果用了不合適自己皮膚的產品，不僅不能對皮膚起到保護的作用，甚至還會傷害到本身健康的肌膚，尤其是容易過敏的人群，這類皮膚需要選擇無添加、無酒精的溫和型產品才行，否則會很容易出現過敏泛紅的情況。

第四件事：養成良好的作息時間

由于現在工作和生活的壓力，很多人都會有晚睡的習慣，如果短時間還行，長時間如此，不僅身體會受到一些傷害，皮膚也會出現各種情況，比如長時間熬夜，皮膚就會出現暗黃無光的情況，黑眼圈的問題也會出現。

如果這樣的話，即使用再多的護膚品也很難讓皮膚光滑有彈性，所以養成良好的作息時間也是比較重要的，如果能做到這一點，再加上使用適合自己的護膚品，以及做好清潔和卸妝工作，那么皮膚自然會越來越好。

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