皮膚黑粗糙該怎么辦呢？花2分鐘了解一下！

每個人都想擁有光滑靚麗的肌膚，但是隨著年齡的增長，各種肌膚問題也逐漸顯露出來，皮膚黝黑粗糙會給人一種遲鈍的感覺，有什么辦法可以改變這種情況呢?下面就為大家來介紹一下。

導致皮膚粗糙暗沉的原因有什么呢？
  1、老廢角質堆積。健康的角質層只有0.2mm的厚度，但天氣或自身膚質導致角質層角化、代謝不良。一旦厚度超過0.3mm，皮膚就會顯得暗淡無光。
  2、油脂氧化。如果不控制皮膚出油，皮膚分泌的油脂就容易在空氣中氧化，混入空氣中的污垢，還容易造成視覺上的暗沉、黃蠟。如果不控制皮膚出油，就會導致皮膚的油脂分泌過多，就會導致皮膚的油脂分泌過多。
  3、粉刺。油性皮膚的最終產物，就是粉刺、黑頭，也更剝奪了皮膚的透明感，反而更難處理。

改善肌膚暗沉的方法有哪些呢？
  1、掃除垃圾角質。去角質的方式主要有兩種，一種是物理性的 "磨砂"，另一種是化學性的   "溶解"。一般來說，對于被痘痘、粉刺困擾的人來說，磨砂的直接效果是刺激性太強，而直接在患處摩擦則刺激性過強。
  2、去除臉上的油膩感。很多人覺得油只要吸掉就好了，殊不知太過用力控油，結果只會越控越油，其實控油的關鍵在于保濕，將肌膚調整到一個完美的水油平衡狀態，肌膚才能擺脫暗沉的命運。
  3、對抗痘痘黑頭。如果痘痘習慣于擠壓，不僅會引起腫脹發炎，還會留下不可磨滅的疤痕。醫生推薦溫和代謝法，靠 "果酸   "反擊，搭配收斂緊致的精華液，痘痘再也不會留下痕跡了。

如何正確的對待自己的皮膚？
1、防止油脂污垢堵塞：油脂污垢堵塞毛孔阻礙了毛孔的新陳代謝，使過多的油脂堆積在毛囊中，使毛細孔腫脹，毛孔逐漸變得粗大。
  2、避免皮膚缺水：很多人不注意皮膚的保濕，導致皮膚干燥缺水，毛孔周圍的細胞就會隨之缺水收縮，同時角質也會顯得干燥、粗糙，毛孔會更加明顯。
  3、不要擠壓皮膚：很多人都有擠痘痘的習慣，很容易損傷皮膚的真皮層，由于真皮層的自我修復能力有限，導致毛孔粗大。

如何判斷自己的肌膚是否暗沉？
  1、有厚厚的角質。
  （1）保養品擦在臉上怎么按摩都難以吸收。
  （2） 皮膚感覺有顆粒感，不光滑。
  （3） 肌膚視覺上不透明，沒有光澤。
  2、油脂分泌過多。
  （1）午后皮膚暗沉感超重。
  （2）吸油紙可以吸滿一張。
  （3）洗臉后實際皮膚特別透亮。
  3、有粉刺。
  （1）皮膚摸起來總是紅紅的，尤其是臉頰和鼻子。
  （2）毛孔總是紅紅的，尤其是在臉頰和鼻子上。
  （3）皮膚上有很多小孔，不光滑。

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