不會防曬，怎么美白？改造黑皮膚！看這篇就夠了

這次講講【黑皮】的問題。

將從【變黑原因】以及【美白方式】兩個方面說明。

基因。

如果是天生的黑，不用刻意去改變，接受自己，皮膚的健康是最重要的。

【基因黑の美白方式】

但如果硬要改變的話，其實也很難靠護膚達成超越基因的白度，只能借助醫美，這其中的風險和經濟成本也是很高的。

熬夜暗沉。

作息不規律，長期熬夜，睡眠不足，導致代謝變緩，血循環變差。不僅眼圈會變黑，整個皮膚也會變得暗沉，看上去又黑又滄桑。

【熬夜暗沉の美白方式】

休息！休息！休息！重要的事情說3遍也不嫌多。

只有充足的休息，身體和皮膚的機能才能逐漸恢復，氣色才會好。

另外多吃蔬菜水果，尤其是VC豐富的，對皮膚變白也有幫助，比如草莓，獼猴桃，西紅柿等。

曬黑。

因為沒有防護的暴露在紫外線環境中，日積月累造成的曬黑。紫外線就是皮膚變黑的主要C位。曬成包大人不說，也會導致光老化，加速膠原蛋白萎縮，老得更快。

卡車司機被光老化的半張臉

【紫外線の美白方式】

第一步：防曬

不做好防曬用再多美白精華也是白搭！

防曬劑主要分為化學防曬和物理防曬。

化學防曬劑

優點：分子小，吸收快，所以膚感好。

缺點：有一定的刺激性，可能會引起過敏。

物理防曬劑

優點：最安全的防曬方式，不會對皮膚有刺激。

缺點：膚感較厚重，容易悶。

化學防曬&物理防曬

二哥先分享一個防曬tips：

①低倍數的適合日常通勤，高倍數SPF50+的就適合長期暴曬的環境。

②健康皮膚可以選擇化學防曬劑，而痘敏肌盡量選擇物理防曬。

③要達到實際防曬效果，用量也要足夠，涂全臉至少要取一枚硬幣大小。

④盡量不要使用保存超過一年的防曬產品，防曬力會降低。

⑤每3~4小時需要補涂防曬。

⑥防曬噴霧防曬力弱，且含有害氣體。但可作為補涂比較方便。

⑦另外撐傘戴帽穿防曬衣也是很好的防曬方式。

防曬劑產品有很多，根據自己的需求選擇即可。

看完了這篇文章后，愛美的妹紙一定還有很多疑問：醫美美白和護膚美白哪種效果更好？皮膚美白后要如何保養呢？大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！