牙齒美白新潮 必讀專家指引

在講究儀容、顏值的年代，對牙齒外觀的要求，已不止于潔凈整齊般簡單，近年美白牙齒已成扮靚潮流，事實上雪白的牙齒，確可令笑容更吸引及增添自信。牙醫(yī)更指出黃澄澄的牙齒不但有損外觀，還可以是牙患的征兆，不過，市面相關美白產(chǎn)品眾多，效能可能不似預期，選購前須充分了解及依足指引正確使用。

牙醫(yī)指，“人類的牙齒其實本身并非純白色的。牙齒本身有三層構造，最內(nèi)層是牙髓組織，由結締組織及神經(jīng)、血管組成。最外面一層是琺瑯質(zhì)，色澤比較透明，略為帶點白，剛長出來的時候，因為沒有耗損，所以這一層比較厚，因而解釋了為什么年輕人的牙齒，看起來總是比較偏白一點，而老人家因為牙齒已經(jīng)損耗了一段時候，所以這層琺瑯質(zhì)會比較薄，以致有如褪色及暗啞的觀感。”

中層的象牙質(zhì)主要是由一些骨膠原纖維形成，礦物質(zhì)含量較少，本身帶點黃色，所以如牙齒本身這一層比較厚的人士，就會有牙齒看上去偏黃一些的情況，而隨年齡增長，琺瑯質(zhì)磨損得愈多，就愈容易顯示內(nèi)里的象牙質(zhì)層，所以外觀上會偏黃一些。
醫(yī)生提醒大家，喝咖啡等重色澤飲料，均是令牙齒偏黃的原因，“飲用太多有顏色的飲料如茶類、咖啡，又或吸煙等習慣，都較容易令牙齒染上顏色。建議大家飲完咖啡或茶應盡快用清水漱口，以助減少色素在牙齒積聚。”
牙齒色澤除關乎美感，更加是一個健康訊息，“例如牙齒發(fā)黃可能是長期飲用咖啡或茶，令啡黃牙跡愈積愈厚，若沒正確刷牙習慣，可引發(fā)口腔疾病，威脅口腔健康，故應定時洗牙。假如不正視問題，牙結石、牙菌斑會逐漸覆蓋牙齒，屆時牙齒便會呈現(xiàn)除了黃色外，甚至黑色、綠色等色澤。”

檸檬當中的檸檬酸，可有損牙齒，引致酸蝕現(xiàn)象。
檸檬酸有損牙質(zhì) 醫(yī)生指，“市面有不少美白牙膏、漱口水等產(chǎn)品對美白牙齒的功效，幾近全沒幫助。美白牙膏的原理是內(nèi)里有一些細微粒子，希望藉著刷牙時由粒子和牙齒表面產(chǎn)生摩擦，將牙齒表面的污跡磨走，試問于短短的刷牙時間內(nèi)，怎可能有效速把大部分的色素刷掉？至于美白漱口水的概念是在漱口水內(nèi)加入一些化學物質(zhì)令牙齒變白，但同樣地漱口水在口腔停留的時間太短，故美白作用亦不太大。”
坊間常有指檸檬可美白牙齒，又是否有效？“雖然檸檬當中的檸檬酸可把污跡融解，但同時也會把琺瑯質(zhì)耗損。奉勸大家，日常亦不宜吃太多太酸的食物，以防牙齒出現(xiàn)酸蝕而變薄 使令其更快變黃。”
注意藥水滲透度 留意到現(xiàn)在非常流行的藍光牙齒美白儀器，聽聞效果顯著，正躍躍欲試。醫(yī)生特別提醒，“不少人都以為藍光美白的重點在于藍光，其實藍光只是輔助物，作用主要是把漂白藥水激化、激活，從而產(chǎn)生漂白效果。此類產(chǎn)品的漂白藥水的滲透度才是重點。如上述所指，象牙質(zhì)層是牙齒呈黃色的關鍵因素，因此漂白藥水需要能滲透比較深層的牙齒結構中，才能夠發(fā)揮效用，而且漂白的時間是否足夠，也相當影響效果。”
醫(yī)生總結指，用家必須留意四點： 第一是藍光機的能量是否足夠；
第二是藥水質(zhì)素是否達標；
第三是藥性的強弱，藥性太弱無滲透力，藥性過強會破壞牙髓，引致痛楚；
第四是漂牙的時間是否足夠。建議大眾使用該類產(chǎn)品前，必須了解藥水的成分，以及詢問專業(yè)牙醫(yī)的意見。
避免牙黃宜忌

• 減少進食及飲用含色素的食物或飲料。

• 避免經(jīng)常食用酸性食物，以減少琺瑯質(zhì)被酸蝕的機會。

• 避免刷牙時過度用力，減少琺瑯質(zhì)被刷掉的機會。

• 定時由牙醫(yī)檢查牙齒、洗牙及清除牙垢。

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