眼睛干澀怎么辦？

眼球表面有一層薄薄的淚水層，叫做“淚膜”，每眨一次眼，淚液就會均勻地涂布在黑眼珠表面。

干眼癥是指淚膜不能穩(wěn)定持久地停留在眼球表面，使眼睛感覺干澀不適，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)角膜損傷，甚至對視力產(chǎn)生影響的一種眼病。

什么原因會導(dǎo)致干眼

造成干眼的原因很多，如高海拔、糖尿病、翼狀胬肉、長期配戴角膜接觸鏡、視屏終端長期使用等。另外和生活環(huán)境的溫度、濕度、環(huán)境污染、飲食結(jié)構(gòu)等諸多因素也有關(guān)。

干眼的分類

水液缺乏型（干燥綜合征）

蒸發(fā)過強(qiáng)型（瞼板腺功能障礙）

黏蛋白缺乏型（藥物毒性、化學(xué)傷等）

淚液動力學(xué)異常型(眼瞼閉合不全、結(jié)膜松弛等)

混合型，兩種或以上原因?qū)е碌母裳?

對于電腦、電視和手機(jī)等電子產(chǎn)品使用較多的人群，瞼板腺功能障礙（MGD）是最為常見的干眼類型。

干眼的主要癥狀

主要癥狀有：眼睛看久了酸澀、睜不開、有異物感，休息后仍無法緩解、眼部燒灼感、異物感、針刺感、眼癢、畏光、眼紅、視物模糊和視力波動等。

得了干眼滴眼藥水就行？

有人認(rèn)為得了“干眼癥”隨便點(diǎn)點(diǎn)眼藥水就可以了。在此特別提醒，未經(jīng)正規(guī)就醫(yī)自行購買眼藥水滴很可能眼病沒治好還造成二次損害。

干眼癥首先還是得找對病因，分清類型，再對癥治療。如過敏性結(jié)膜炎引起的，選擇抗過敏、抗炎治療；如果是瞼板腺堵塞，做好眼瞼清潔，眼部熱敷及瞼板腺按摩疏通；如是長期在空調(diào)環(huán)境工作，過度使用視頻終端或夜間駕車等不良生活習(xí)慣的患者，應(yīng)從積極改變生活工作習(xí)慣入手；如果是“干燥綜合征”等免疫相關(guān)疾病引發(fā)的，需配合進(jìn)行全身系統(tǒng)性疾病的專科治療；及時(shí)停用可能引發(fā)干眼的藥物，停戴美瞳。

干眼癥的治療

補(bǔ)水：使用人工淚液，緩解眼睛干澀，必要時(shí)聯(lián)合使用抗炎滴眼液對癥治療。

眼部SPA：超聲霧化藥物熏蒸+瞼板腺按摩，通過熱敷、按摩等有效解除瞼板腺管阻塞，淚液蒸發(fā)過快的問題。

脈沖光（IPL）治療：對于病程較長，中重度干眼，上述治療效果不佳或不耐受的患者可行IPL治療。可以封閉眼瞼異常的毛細(xì)血管，高效地減輕瞼板腺炎癥；局部加熱使異常瞼脂溶化，從而疏通堵塞的瞼板腺；同步殺滅細(xì)菌和蠕形螨，消除誘因。

重度干眼癥患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性綜合治療：比如配戴濕房鏡、硅膠眼罩；配戴治療型繃帶式隱形眼鏡，淚小點(diǎn)栓塞等。

積極治療原發(fā)病:如干燥綜合征，免疫調(diào)節(jié)，改善睡眠等。

心理干預(yù)：對出現(xiàn)焦慮等心理問題的患者進(jìn)行積極溝通疏導(dǎo)。

迎風(fēng)流淚是得了干眼癥嗎
迎風(fēng)落淚的原因也有很多，風(fēng)沙刺激的確可能產(chǎn)生短暫的流淚現(xiàn)象，也有可能是慢性淚囊炎、結(jié)膜炎、角膜炎等導(dǎo)致。另外，干眼癥患者眼睛表面的淚液減少，保護(hù)功能缺失，也可以由于眼過度干澀、角膜神經(jīng)受到刺激而反射性流淚，所以需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷后，再對癥治療。

日常應(yīng)對干眼癥妙招

在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用不含防腐劑的人工淚液。

早晚洗臉時(shí)用45℃左右的熱毛巾敷眼約15分鐘，可快速緩解眼部異物感和刺痛感。

避免灰塵、煙霧環(huán)境，增加房間空氣濕度，避免空調(diào)和風(fēng)扇直接吹到臉部。

養(yǎng)成有意識眨眼的習(xí)慣。長時(shí)間用眼，可遵循20-20-20法則使眼睛得到放松：每隔20分鐘休息20秒，眺望20英尺（約6米）以外的草地、綠樹或其他物體。

每日徹底卸妝，盡量減少假睫毛種植和佩戴。

飲食清淡，營養(yǎng)均衡，忌油膩食物，減少熬夜，調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。

小編還想和各位求美者說，其實(shí)所有眼部項(xiàng)目都是一樣的，由于每個(gè)人的基礎(chǔ)不同，選擇的醫(yī)生不同、設(shè)計(jì)的案例不同等因素，術(shù)后效果自然也是不同的。所以想要獲得滿意的效果，建議大家多多參考各種案例，并且謹(jǐn)慎去選擇適合自己的眼綜合設(shè)計(jì)方案，這樣才能讓自己變成你心目中的樣子呦~想看更多眼綜合案例的寶寶，可直接點(diǎn)擊“在線咨詢”，找我們的美麗顧問就能輕松獲取各種案例哦~