28個(gè)實(shí)踐出真知的抗衰建議

1. 皮膚抗衰儀器類會(huì)加快注射內(nèi)容物代謝，聯(lián)合治療時(shí)先做儀器。

2. 只要是具有熱效應(yīng)的，都能刺激生成膠原。儀器類如紅光，射頻，特定波段（1084nm左右）的激光。

3. 光子抗衰是因?yàn)榘t光（選擇全波段的光子，特定波段的DPL抗衰效果不行），斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院還發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期光子治療能逆轉(zhuǎn)衰老基因。

4. 超皮秒/皮秒激光也有抗衰嫩膚的作用，超皮秒需要用1084nm的光，皮秒需要加蜂巢片匯聚能量。

5. 熱拉提重在提升和溶脂，推薦給水腫/肉肉臉女孩；熱瑪吉重在緊致，就是要細(xì)紋和松弛（很容易捏起一層皮）；超聲刀重提升，提升能力很強(qiáng)，強(qiáng)到可能拉平一些明顯的紋路如法令紋。

6. 有時(shí)候皮膚可能只是太干了，不是松弛，打個(gè)水光針后1個(gè)月再來(lái)判定皮膚狀態(tài)。

7. 熱拉提定點(diǎn)模式對(duì)很多年輕姑娘，看清楚，是年輕的姑娘，效果和超聲刀是一樣的。

8. FOTONA 4D（激光） 和熱瑪吉一樣，目的緊致皮膚，效果比熱瑪吉略差一點(diǎn)點(diǎn)，但是舒服很多。

9. 眼部的松弛，儀器類只有熱瑪吉。

針對(duì)的是松弛：笑起來(lái)可以堆出眼角紋路，趁脂肪堆積前趕緊打，拉緊眼周皮膚，之后如果脂肪掉進(jìn)松弛眼袋里，只能靠眶隔釋放（拉皮+去除脂肪）。

10. 熱瑪吉可以用在炎癥類、敏感類的皮膚上。

最初熱瑪吉就是用來(lái)治“痘痘”：Edward W.Knowlton用熱瑪吉深層熱效應(yīng)殺死毛囊周圍痤瘡丙酸桿菌，同時(shí)刺激產(chǎn)生的膠原來(lái)修復(fù)痘坑，加厚皮膚真皮層，增強(qiáng)防御力。

11. 不愿動(dòng)刀的最強(qiáng)抗衰組合熱瑪吉+超聲刀，接受動(dòng)刀的熱瑪吉+線雕。好比建房子，一個(gè)是鋼筋結(jié)構(gòu)（超聲刀和線雕），一個(gè)是堆積來(lái)的磚墻（熱瑪吉）。

12. 治療靠光電，保養(yǎng)和維穩(wěn)靠水光。水光用來(lái)改善皮膚干燥狀態(tài)，干皮是最不抗老的。

13. 局部精修皮膚小凹陷填充比如毛孔、細(xì)紋，可以選微針、黃金微針、點(diǎn)陣激光聯(lián)合手針三文魚(yú)/菲洛嘉水光。

14. 凹陷部位大面積填充（淚溝，法令紋/鼻基底，深的魚(yú)尾紋），有條件選PRP/脂肪膠，大家反饋，相比玻尿酸和其他假體更安全和真實(shí)觸感。

15. 國(guó)內(nèi)PRP條件不太行。輸血法規(guī)定，只有國(guó)家指定的單位才能采血制成血制品。我國(guó)prp相當(dāng)于醫(yī)生自己生產(chǎn)藥品一樣：醫(yī)院沒(méi)有藥品生產(chǎn)許可、沒(méi)有GMP車間、沒(méi)有制劑檢驗(yàn)手段。要做還是去日本吧。

16. 皮膚的干細(xì)胞移植（包括PRP)目前還處于實(shí)驗(yàn)室或者臨床研究階段，短時(shí)的好處能看到，長(zhǎng)遠(yuǎn)可能出現(xiàn)的弊端還沒(méi)有真正說(shuō)清楚。

17. 先做面部手術(shù)如假體隆鼻、推骨頭、加骨頭等等調(diào)整結(jié)構(gòu)的，再做抗衰儀器類。動(dòng)了支撐結(jié)構(gòu)皮膚的懸掛狀態(tài)也不一樣，而且皮膚膠原增生后對(duì)植入假體有困難。

18. 情緒美學(xué)：肉毒微滴和玻尿酸提升法——四兩撥千斤。一個(gè)少量松弛和細(xì)紋相關(guān)的肌肉，一個(gè)定點(diǎn)提升：液態(tài)定點(diǎn)拉皮，也就是在筋膜支撐點(diǎn)少量補(bǔ)足，像“鉚釘”一樣，牽拉提升整個(gè)臉的輪廓。

19. 瘦臉針只打咬肌常出現(xiàn)面部凹陷下垂，臉頰凹了加重老態(tài)。建議一起打下頜緣，提升整體輪廓，臉小一圈還能順便解決因?yàn)椴弊泳o張形成的頸紋。

20. 肉毒打降口角肌，提升嘴角看起來(lái)更年輕。

21. 抗衰類的精準(zhǔn)注射必須用保妥濕。幾毫克就有巨大松弛效果。

22. 肉毒打眼角紋和鼻背紋一般要一起。眼輪匝肌是環(huán)形的，魚(yú)尾紋除皺后，外側(cè)的輪匝肌收縮力量減弱，那么內(nèi)側(cè)和鼻背側(cè)的肌肉力量相對(duì)加強(qiáng)。所以只打外側(cè)魚(yú)尾紋，可能加深起鼻背紋。

23. 靜態(tài)頸紋選嗨體，一針見(jiàn)效，加點(diǎn)肉毒在嗨體里，效果更好。其他的頸紋方法包括微針、脂肪膠填充都不如嗨體性價(jià)比高。

24. 頸部皮膚比較敏感，如果聯(lián)合抗衰儀器，F(xiàn)otona 4d會(huì)比熱瑪吉更舒服一點(diǎn)。

25. 比起除皺，肉毒意義在于幫助年輕的姑娘們管理表情，讓面部肌肉習(xí)慣“不產(chǎn)生皺紋”的走向比“除皺”更重要。

26. 肉毒有“記憶”遞推的效果。也就是前期按時(shí)進(jìn)行個(gè)三次或者六次的注射療程，即使后期間隔很長(zhǎng)時(shí)間再補(bǔ)，也不會(huì)完全打回原形。和堅(jiān)持健身鍛煉肌肉是一個(gè)原理。

27. 線雕（埋線）相比玻尿酸提升打法的提升效果更長(zhǎng)久，一般不可逆。但是隨著時(shí)間變化，線雕拉緊的區(qū)域可能會(huì)跟著軟組織挪動(dòng)，所以過(guò)幾年需要打熱瑪吉超聲刀儀器來(lái)維護(hù)和調(diào)整。

28. 小拉皮會(huì)在發(fā)際線比較隱藏的部位做切口，直接去除部分松弛的皮膚，后期的整體變形是最小的。