僅憑鍛煉就想摘下口罩get石原里美同款下頜線？
最近有閨蜜吐槽，說終于能漸漸摘下口罩了！
但卻不想摘！
看到其他集美都是漂亮的紅桃心，
自己卻是黑桃心，倒著的！
記得她一個多月前，信誓旦旦地說：
“疫情去不了醫院，練石原里美的下頜緣鍛煉法，
一個月爭取同款輪廓線！”
結果，理想很豐滿，現實太骨感！
石原里美的練習法是什么？
要想下頜線緊致，必須凸顯胸鎖乳突肌，就是要鍛煉背肌，同時也帶到了肩頸，改善含胸駝背；拉伸胸鎖乳突肌還可以促進淋巴回流，加強頸部新陳代謝和血液循環，幫助再收緊下頜線。
呃，這個方法呢，卻是能幫助久坐的我們鍛煉拉伸肩頸，但是僅憑做做操就像擁有緊致的下頜線，南！
想想大家深信不疑也不是沒道理的，誰讓她的下頜輪廓這么優秀，簡直是又一條性感的“事業線”！
再加上她剛剛出道的時候，真的不算美女，肉嘟嘟的臉、小眼睛、臉型線條都不夠精致。
而如今她這張臉，真的是漫畫臉.本臉了！在一系列“變臉”中，緊致流暢的下頜線功不可沒！
但是！！！
本身十元妹紙出道以來就沒少用醫美來“調整”自己，再加上先天骨相不錯、下頜緣本身夠緊致，我們普通人拿什么和她比啊！
并且輪廓線不清晰，原因可多了：有脂肪堆積、組織松弛下垂、肌肉作用力量失衡、下頜骨短小/后縮等等，所以“看病還需找準病因”！否則，光是“花架勢”做做操，真的沒什么大用！
所以想快速解決，還是醫美的方式更靠譜。踏進醫美大門前，先來確定一下自己屬于哪一種原因：
脂肪堆積
下頜脂肪堆積就是常見的雙下巴，臉和脖子融為一體，就會臃腫顯胖，還顯老。
如果是雙下巴脂肪特別多，又能接受手術的方式，那么可以選擇下頜緣抽脂；
不能接受手術方式，或者脂肪比較少的寶貝，可以選擇創傷較小的黃金微雕，在抽脂的同時還能收緊皮膚，但缺點是可能一次不能完全解決，需要多次才能完成。
如果想選下頜緣抽脂但又擔心皮膚會松弛，可以考慮抽脂+黃金微雕的組合。
頸闊肌緊張
下頜緣線模糊，起主要作用的就是頸闊肌。當頸闊肌與下層脂肪、毗鄰肌肉的連接減弱，肌肉張力降低，造成頸部輪廓的變化。
呵也有過這個問題，所以在頸闊肌注射了肉d素，效果還是很不錯滴。它能夠放松頸闊肌的下拉力，提升下面部的松弛皮膚，同時保留部分面頰部頸闊肌的提升能力，使這一部分與其他向上提升肌群一起向上提升面頰部的皮膚，進而使下頜線變得更加清晰。
組織松弛下垂
自然衰老的過程是我們都無法避免的，當皮膚組織中的膠原蛋白和透明質酸，隨著年齡的增長流失速度加快，生成的速度又過慢，那么皮膚就會松弛。
尤其是25歲后，面部皮膚每天以0.02毫米的速度在松弛下垂，松弛的組織堆積在下頜處，會導致原本緊致、光滑的下頜輪廓越來越模糊……
所以，我們可以在它還沒有特別嚴重的時候，做一做頸部熱瑪吉，收緊頸部的皮膚，使下頜緣的輪廓更清晰。
一旦皮膚組織衰老問題比較嚴重，就要考慮通過埋線提升的方式了，可以讓松弛的軟組織復位，將堆積在下頜處的組織整體上拉。
下頜骨短小/后縮
沒有骨骼支撐，皮膚和脂肪組織會垮下來擠在一起，尤其是從側面看輪廓又短又模糊。對于這種天生下巴后縮的問題，玻尿酸填充、假體植入和下巴截骨前移都是可以選擇的改善方式。
玻尿酸填充適合輕、中度的情況，優點是安全性高、創傷小、立竿見影，維持時間一般是6～12個月，想維持長效就要定期補打。
假體植入適用于不同程度的下巴后縮，可選擇的材料有硅膠、膨體，下巴的塑形特別重要，不然很有可能會顯假！
手術一般采用口內小切口的方式，局麻后在口腔內做切口分離出一個“位置”，然后把雕刻好的假體放進去。
假體的“后遺癥”感覺有點略多，因為一旦手術醫生手法不過硬，很容易出現感染、形態不自然、腫脹麻木等問題，所以醫生技術太重要！
對于中重度的下巴后縮可能就要做“截骨前移”了，通過截斷下部分的頦骨，前移再固定，就可以改善下巴形狀。
截骨手術本來就是風險很大的（比如術中感染、術后局部血腫，或者是頦神經受損），尤其是接骨的位置還要打上鈦釘固定，等骨頭生長穩定后再取出鈦釘。
所以如果大家不是因為下巴后縮嚴重影響生活，盡量還是避免采取風險這么大的方式。
看完了這篇文章后，小編知道大家最關心的不光是下頜角手術的做法、安全性、效果等，對于手術的價格是否合理也是十分在意的！市面上下頜角整形的收費也各不相同，那么什么價格才是合理的呢？導致這個價格不同又因為什么呢？如果想要知道下頜角整形最劃算的價格，大家可以點擊“在線咨詢”，來詢問我呦~
