植發(fā)的人那么多，植發(fā)后該怎么做？

今年的春天，格外溫暖，不僅有來自于全民一心的戰(zhàn)疫信心，還有每一位發(fā)友變美的好心情。碧蓮盛各家分院陸續(xù)開業(yè)，很多發(fā)友也踏上了變美旅程。很多發(fā)友有疑問了，現(xiàn)在特殊時期，植發(fā)后我該怎么養(yǎng)護呢？今天就來回答發(fā)友們植發(fā)后的一些常問問題。

出門需要戴帽子不？植發(fā)后，出門都不需要戴帽子的。植發(fā)屬于表皮微創(chuàng)手術(shù)，出血少，創(chuàng)面小，不需要戴帽子。而且，戴帽子對于保護種植區(qū)并沒有好處，因為植發(fā)后前5天，盡量不要碰觸種植區(qū)，所以盡量不要戴帽子。要是實在要戴帽子，就戴專用的寬松的醫(yī)學(xué)帽，一定要在醫(yī)生的建議下使用。

我可以吃辣不？不僅是植發(fā)后前幾天不能吃辣，植發(fā)后15-30天，我們都不建議吃辣。術(shù)后不能吃的辛辣刺激的食物包括：酒、麻辣火鍋、煙、生的蔥姜蒜；部分人還要在醫(yī)生的建議下少吃或者不吃海鮮等食物。術(shù)后我們可以吃一些清淡的食物，也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如：大豆、牛奶、雞蛋等，蛋白質(zhì)是頭發(fā)合成的重要物質(zhì)，也是頭發(fā)營養(yǎng)物質(zhì)的基礎(chǔ)來源，適當(dāng)補充對頭發(fā)生長有好處；除了蛋白質(zhì)，蔬菜瓜果中富含的多種維生素，堅果中富含的微量元素，都是頭發(fā)所需要的，每日適當(dāng)吃一些，對頭發(fā)也是有好處的。

術(shù)后多久可以洗頭？我們一般建議術(shù)后5天洗頭，注意洗頭的時候用水輕輕沖洗，不要用力抓撓種植區(qū)，洗完頭發(fā)后等待頭發(fā)自然風(fēng)干，不可用毛巾揉搓，也不要用吹風(fēng)機烘干，盡量使用院部配備的專用洗發(fā)水，要是離院部近，發(fā)友也可以在術(shù)后5天到院部洗頭。

術(shù)后睡覺有講究嗎？首先，術(shù)后要保障充足的睡眠，不可過度勞累、熬夜，不僅是因為術(shù)后需要休息來恢復(fù)，而且熬夜也是脫發(fā)的巨大誘因之一，因此，植發(fā)后保障充足的睡眠是前提條件。其次，盡量選擇平躺的睡覺姿勢，可以稍微墊高枕頭，注意不要碰觸植發(fā)區(qū)域，可以離床頭保持一定的距離，平時盡量不要低頭玩手機，避免面部浮腫。胡須種植的發(fā)友，盡量不要側(cè)身睡，避免壓觸胡須種植的部位。后枕部可以用醫(yī)用隔離墊隔離，保證枕頭的干凈、無菌，幫助后枕部恢復(fù)。

其他注意事項術(shù)后一周內(nèi)避免提重物和進行劇烈運動，術(shù)后一個月也要禁止做類似長跑這樣的需要大量出汗或者加速血液循環(huán)的運動，在種植的頭發(fā)還沒有恢復(fù)之前，盡量也不要游泳，因為游泳池的水一般都含有化學(xué)劑，不僅對發(fā)質(zhì)本身有傷害，也不利于術(shù)后恢復(fù)。術(shù)后每個人的情況有所不同，護理方式方法也有細(xì)節(jié)的差異，咱們院部會在術(shù)后做專業(yè)的指導(dǎo)，發(fā)友術(shù)后不用擔(dān)心，遇到任何問題，及時與醫(yī)生聯(lián)系，切不可私自做處理。

看完了這篇文章后，小編還有幾個問題想問問大家，大家有沒有想過：植發(fā)提取毛囊一次能提取多少？遺傳性脫發(fā)可以做植發(fā)嗎？植發(fā)之后還會脫發(fā)嗎？這些問題大家可以點擊“在線咨詢”，得到答案呦！