當春節假期遇上牙齒矯正期，牙套族要注意什么？

馬上就要過年了，

又到了吃吃吃的節日。

對不少人來說，

每逢春節胖三斤的魔咒已經顧不上了，

吃了再說！

可是，

有一類人可不能“吃了再說”，

在吃之前一定要加倍注意啊，

那就是“牙套族”！

為了矯正效果，

“牙套族”還是要注意一下飲食哦。

那么，

“牙套族”在春節應該怎么吃呢？

戴牙套時吃飯需細嚼慢咽

剛開始戴矯治器時，牙齒會有酸痛感，期間可以吃些易咀嚼或無需咀嚼的食物，如稠稀飯、燕麥粥、面湯等等，直到牙齒酸痛感消失。

整個牙齒矯正過程中，由于矯治器用特殊粘結劑粘在牙齒表面，難免會影響到日常進食，比如咬傷口腔黏膜或使矯治器松脫。所以在矯正過程中，建議不管吃什么食物，都要注意細嚼慢咽。

同時，前牙始終不能啃咬食物，一律用后牙咀嚼食物，注意保持兩側交替咀嚼，這樣有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。

矯正期間別吃這些食物

　　1、過硬的食物，如堅果、鍋巴、硬糖果、貝殼蝦蟹等，這些可能會導致矯治器松脫、弓絲變形或折斷，影響矯正進度從而延長矯治時間；

　2、過黏的食物，如口香糖、牛奶糖等也會造成矯治器脫落及弓絲變形移位。

　3、體積過大的食物，如蘋果、梨、桃子、哈密瓜等大塊食物，最好應切成小薄片后再用后牙咀嚼；雞腿、排骨等，不宜直接啃咬，而是需要餐具將肉剔下撕碎后再進食。

　4、過甜的食物，如糖、可樂、果汁、餅干等，這些高糖分食物不會立即導致牙齒的疼痛，最容易被忽視，矯治期間矯治器周圍的牙體組織是齲齒好發的部位，容易形成釉質脫礦，所以應避免高糖分食物，預防齲齒發生。

吃完東西就要刷牙

平時生活中就應該做到餐后清潔牙齒，矯正期間更需要注意牙齒的清潔。因為戴了牙套之后，牙齒不容易被刷干凈。

戴傳統鋼絲牙套如果餐后不刷牙，各種菜葉、飯粒塞在牙齒和鋼絲之間，不僅很難受，還非常影響形象；

所以，對于正畸者，僅僅早晚兩次刷牙是不夠的，應該每次吃完東西后，就刷一次牙，即使吃了小零食和水果后也需要刷牙哦！

還可借助牙刷、牙線、沖牙器等口腔護理的專業工具進行牙齒的高效清潔。

最后，小編知道大家最關心的不光牙齒矯正后的效果如何，對于價格是否合理也是十分在意的！市面上牙齒矯正的收費價格也各不相同，有國產也有進口的。那么你所在的地區對于牙齒矯正來講什么價格才是合理的呢？導致這個價格不同又因為什么呢？如果想要知道您所在地區最劃算的價格，大家可以點擊“在線咨詢”，來詢問我呦~