我總覺得上牙做的太多。導致我不敢張嘴。。很自卑。。多給點意見該怎么改//謝謝

牙齒擁擠：牙列擁擠極大程度的影響美容，通常其矯正方式是根據牙列擁擠程度的不同制定不同的治療方案，主要分為兩類：減少牙量或者增加骨量，而減少牙量會對面型產生影響，增加骨量會影響口唇形態且獲得的空隙較為局限，所以實際在臨床中對牙列擁擠的治療，關鍵在于確定是否拔牙，當擁擠量大于4-6mm者需進行拔牙處置;而對于擁擠量小于4mm者，采用矯治器即可。