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寒假開始美白嗯。如何美白肌膚？
果酸美白：果酸換膚應用高濃度果酸，促使皮膚老化角質層脫落、加速角質細胞及少部分上皮表皮細胞的更新速度，淡化皮膚黑素從而達到美白效果。常用的果酸有蘋果酸或枸櫞酸液。
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楊志祥1樓
你好，可以從日常進行保護和改善1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2.睡前用蕞便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
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珊瑚豆_醫學編輯2樓
出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步;選擇適合具有美白嫩膚功效的產品，做日常的基本護理方法;保持充足的睡眠，不熬夜，尤其是夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞蕞為活躍的時候;盡量少吃或者不吃 芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之后經過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的。如果還沒改善，你就可以考慮醫學手段了，可以用有酪氨酸酶抑制型(如葡萄糖胺類)、非酪氨酸酶抑制型(如維生素C)等的美白藥物，可以有口服、靜脈注射、肌肉注射及聯合給藥等多種方法實現，具體選擇哪種，你可以去正規醫院聽聽醫生
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